ليست تمامي مدل هاي لوازم جانبي گوشي اپل

عرضه آيفون اپل از سال ???? شروع مي‌شود که استيو جابز روي صحنه در يک کنفرانس، دستگاهي اسرار آميز را با سه قالبيت کليدي معرفي کرد؛ يک پخش کننده موزيک ايرپاد، يک دستگاه براي استفاده از اينترنت و يک تلفن که دنيا را سورپرايز کرد.
اولين نسل آيفون اپل هيچکس فکرشو نميکرد اپل در همچين روزي به جايگاه فعلي خودش برسد که بتواند چنين گوشي هايي قدرتمندي توليد کند
اما به هر حال اين گوشي هاي قدرتمند نياز به يک سري لوازم دارند که لذت استفاده از انها را براي شما شيرين تر کند.اولين نسل آيفون مسير گوشي‌هاي هوشمند مدرن را شکل داد، ما قبل از آيفون گوشي‌هاي هوشمند ديگري را هم داشتيم اما اصلا شبيه به آيفون نبودند.آيفون با صفحه نمايش بزرگ، رابط کاربري چند لمسي نوآورانه و اولين کيبورد لمسي، يک مفهوم جديد را از گوشي هوشمند به نمايش گذاشت.

اپل در آن زمان آيفون را اول به عنوان يک تلفن، دوم به عنوان يک آيپاد و سوم به عنوان يک وسيله براي ارتباط با اينترنت معرفي کرد اما حالا اکثرا جنبه سوم برايشان اولويت دارد.
همچنين الگويي براي ديگر کمپاني ها شد اما با گذشت اين همه سال اين کمپاني شهرت خاصي در زمينه تلفن همراه دارد و طرفدار هاي ايفون لحظه شماري براي عرضه ايفون جديد دارند و همچنين حالا که ايفون ها رقيب هاي سر سختي دارند بازم هم به طور غير مستقيم الگوي کمپاني رقبا هستند و معيار مقايسه جهاني چون دوربين بي نظيري که ايفون ها دارند در هيچ گوشي نميتوان تجربه کرد و سرعت گوشي ايفون که تجربه يه گوشي به معناي واقعي کلمه هوشمند را به شما القا ميکند که واقعا داشتن يک تلفن همراه بدون باگ خيلي ميتونه عالي باشه و واقعا لذت بخش باشه و صفحه نمايش فوقالعاد ايفونا که کمتر ايرادي ميشه بهشون گرفت در کل گوشي هاي ايفون در ايران و همچنين بسيار از کشورا و البته قيمت زياد اين تلفن همراه نميشه در نظر نگرفت اما نسبت به امکانات دريافتي و لذت تجربه تلفن همراه هوشمند واقعي ارزشش را دارد.

در این مقاله به بررسی اصول خط کشی پارکینگ می پردازیم. ما خواهیم دانست که خطکشی پارکینگ چیست و چرا مهم است.

خط کشی روسازی چیست؟

به زبان ساده، خط کشی روسازی به معنای رنگ آمیزی خطوط روی یک پارکینگ، جاده، یا سایر سطوح آسفالت/بتنی است، تا مردم بدانند کجا بروند و چه کاری انجام دهند.

کار خط کشی پارکینگ ممکن است شامل نصب ایستگاه های چرخ و ستون های ایمنی و همچنین رنگ آمیزی خطوط باشد.

تجهیزات مورد استفاده برای خط کشی روسازی:

نیازی به گفتن نیست، در حالی که می توان از یک غلتک رنگ ساده برای خطوط استفاده کرد، متخصصان تمام این خطوط را با دست رنگ نمی کنند!

ماشین‌هایی وجود دارد که متخصصان برای انجام خط‌کشی روسازی از آن‌ها استفاده می‌کنند. این ماشین‌ها از ساده تا پیچیده هستند و کار سریع‌تر و دقیق‌تری نسبت به نقاشی دستی انجام می‌دهند.

خط کشی در پارکینگ های تجاری:

خط کشی در پارکینگ ها برای حفظ جریان ترافیک سازمان یافته در پارکینگ ضروری است، اما می توانند محو شوند. و خطوط محو شده به سختی دیده می شوند، در حالی که نوارهای نصب شده در فاصله نادرست می توانند جریان زمین شما را مختل کنند که همچنین می تواند برای ترافیک خطرناک باشد.

خط کشی مناسب در پارکینگ ها:

استفاده از رنگ مناسب هنگام تغییر مسیر پارکینگ ضروری است. رنگ باید روشن و بادوام باشد. معمولاً از رنگ‌های اکریلیک مبتنی بر آب استفاده می‌شود، اما محصولات به اشکال مختلف دیگری نیز عرضه می‌شوند. با این حال، انتخاب رنگ تنها بخشی از فرآیند خط کشی پارکینگ است. اطمینان از اینکه پارکینگ شما از فاصله مناسبی برخوردار است به همان اندازه مهم است که مطمئن شوید رنگ قابل مشاهده است.

رانندگان و عابران پیاده به طور یکسان برای راهنمایی و موقعیت یابی به شدت به علائم پارکینگ متکی هستند. اگر خط‌ها منسجم نیستند، افراد ممکن است در مورد اینکه کجا پارک کنند یا کجا می‌توانند با خیال راحت راه بروند گیج شوند. این می تواند منجر به تصادف، پارک غیرقانونی در مناطق آتش سوزی و مسدود شدن راه های ورودی شود. اگر رنگ آمیزی خطوط پارکینگ نادرست است، باید بلافاصله رنگ آمیزی و اصلاح شود تا با مقررات محلی مطابقت داشته باشد. به هر حال، به عنوان یک مالک ملک، اگر علامت گذاری پارکینگ شما مشخص نباشد، می توانید در قبال هر حادثه ای که رخ می دهد مسئول شناخته شوید!

مزایای خط کشی

ایمنی:

ایمنی دلیل شماره 1 است که چرا همه پارکینگ ها به علامت و علامت نیاز دارند. به عنوان مالک پارکینگ، شما باید خطوط پارکینگ خود را حفظ کنید تا جریان ترافیک ایمن برای وسایل نقلیه و عابران پیاده فراهم شود.

فراتر از الزامات قانونی:

به عنوان مالک پارکینگ، شما ملزم به پیروی از دستورالعمل های علامت گذاری پارکینگ هستید که توسط شهرداری خود تعیین شده است. این دستورالعمل‌ها به گونه‌ای تنظیم شده‌اند که رانندگان و عابران پیاده وقتی در ملک شما هستند، مکان امنی برای پیاده‌روی/پارک در اختیار داشته باشند.

جریان ترافیک وسایل نقلیه و عابر پیاده:

داشتن خطوط واضح و قابل مشاهده پارکینگ، و نمادها (فلش ها، معلولیت، عدم پارک و غیره) برای جریان ترافیک کارآمد وسیله نقلیه و عابران پیاده ضروری است. داشتن علامت‌گذاری برای دنبال کردن، جریان ترافیک را بهبود می‌بخشد و سردرگمی را در موارد زیر به حداقل می‌رساند:

• جایی که وسایل نقلیه باید توقف کنند
• جایی که عابران میتوانند پیاده راه روند
• از چه مناطقی باید اجتناب کرد
• چه کسی حق تقدم دارد
• جایی که وسایل نقلیه می توانند پارک کنند

کارایی پارکینگ:

یک پارکینگ با چیدمان خوب، کارایی نحوه استفاده از متراژ پارکینگ شما را به حداکثر می رساند. مطمئن شوید که جایگاه های پارکینگ شما به اندازه و به درستی چیده شده اند. این اطمینان حاصل می کند که در دسترس ترین فضاهای پارکینگ را برای زمین خود فراهم می کنید، در حالی که دستورالعمل های اندازه و نیازهای مشتری خود را نیز رعایت می کنید.

راحتی و رضایت مشتری:

با زنده نگه داشتن خطوط پارکینگ خود به مشتریان خود نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید. وقتی خط‌کشی پارکینگ شما کسل کننده و کم رنگ به نظر می رسند، این تصور را ایجاد می کند که به ظاهر ملک خود افتخار نمی کنید. با حفظ خط خود، به مشتریان خود نشان می دهد که به آنها اهمیت می دهید.

گروه تولیدی آرن پارکینگ با ارائه خدمات تجهیزات پارکینگی در خدمت شما عزیزان می باشد.

با ما تماس بگیرید:

تلفن شرکت:02166916779

تلفن تماس:09197371866-09197371867

نشانی :تهران ، ستارخان به سمت صادقیه ، خیابان سازمان آب ، پلاک ۱۶۷

بيمه ثالث خودرو چيست؟

بيمه خودرو يکي از مواردي است که براي حفظ امنيت و سلامت خودرو و افرادي که در آن حرکت مي کنند، بسيار مهم است. دو نوع بيمه اجباري و اختياري براي خودرو وجود دارد. بيمه شخص ثالث يکي از بيمه هاي اجباري براي خودرو است که در صورت وقوع حادثه، هزينه هاي مربوط به درمان و خسارات جاني و مالي اشخاص ثالث را تحت پوشش قرار مي دهد.

در بيمه شخص ثالث، مالک خودرو به عنوان شخص اول شناخته مي شود که بيمه نامه را خريداري مي کند و شرکت بيمه به عنوان شخص دوم يا بيمه گر، متعهد به پرداخت هزينه هاي مربوط به خسارت وارده به اشخاص ثالث است. شخص ثالث، فردي است که در صورت وقوع حادثه، خسارت مالي و يا جاني را تحمل مي کند و بيمه شخص ثالث او را تحت پوشش قرار مي دهد.

بيمه شخص ثالث، پوششي براي خسارات مالي و جاني افراد ثالث در صورت وقوع تصادف است. اين بيمه، شامل جبران هزينه هاي درماني و خسارت هاي جاني و مالي افراد ثالث است که در صورت وقوع حادثه، اين هزينه ها توسط شرکت بيمه پرداخت مي شود. همچنين، بيمه حوادث راننده نيز يکي از شاخه هاي بيمه شخص ثالث است که در صورت وقوع حادثه، خسارات جاني راننده را تحت پوشش قرار مي دهد.

در نهايت، بايد به اين نکته هم توجه داشت که براي استفاده از پوشش هاي بيمه شخص ثالث، بيمه نامه بايد معتبر و با اعتبار باشد. براي اطمينان از صحت بيمه نامه، مي توانيد از طريق سامانه هاي مختلفي مانند سامانه سنهاب، وضعيت اعتبار بيمه نامه را بررسي کنيد.

در مجموع، بيمه شخص ثالث يکي از مهمترين پوشش هاي بيمه خودرو است که در صورت وقوع حادثه، خسارات جاني و مالي افراد ثالث را تحت پوشش قرار مي دهد. اما بايد به ياد داشت که استفاده از پوشش هاي بيمه، نيازمند بيمه نامه معتبر و با اعتبار است.

لينک‌هاي مفيد مرتبط با اين موضوع:

بيمه شخص ثالث ايران

بيمه ثالث ايران قيمت

قيمت بيمه شخص ثالث ايران

استعلام بيمه شخص ثالث ايران

هارد سرور

همان هارد ديسکي است که درون سرور نصب مي شود. اين هارد ديسک فضايي براي ذخيره سازي اطلاعات دارد که در سرور محافظت آن از اهميت بالايي دارد. هارد ها در انواع مختلفي از قبيل ابعاد و کارد هاي مختلفي توسط توليد کنندگان زيادي آماده سازي و روانه بازار فروش شده است. هارد سرور HP از ديگر تجهيزاتي بوده که شرکت HP آن را به توليد رسانده است.

انواع هارد HP از نظر تکنولوژي

هارد ديسک ها در انواع مختلفي به توليد رسيده و وارد بازار شده است برخي طراحي ظاهري متفاوتي دارند و بعضي ديگر از نظر ظاهري مشابه يکديگر هستند. انواع هارد ها را مي توان از نظر قابليت هاي آن نيز تقسيم بندي کرد براي مثال هات پلاگ بودن و نون هات پلاگ بودن تقسيم بندي کرد که در هنگامي که هارد قابليت هات پلاگ دارد يعني شما مي توانيد بدون نياز به قطع برق يا به اصلاح خاموش کردن سرور آن هارد را از دستگاه خارج کنيد.

هارد سرور NVMe

هارد NVMe درون اسلات PCIE قرار مي گيرد و بدون نياز به کابل فقط با قرار گيري در درگاه اين ارتباط برقرار مي شود. تعداد محدودي از اين نوع هارد ها را مي توان در يک سرور استفاده کرد. اين نوع هارد را ميتوان در کانفيگ کنار يکديگر قرار داد اما تمامي اين موارد بستگي به اين دارد که نوع ريد بندي چگونه باشد.

هارد سرور hdd

اغلب بيشتر هارد ديسک ها را در بازار با اسم هارد HDD مي شناسند. سرعت چرخش ديسک در اين نوع هارد ديسک ها متفاوت بوده نظير: 5400,7200,10000,15000 است که براي نشان دادن دور چرخش بر دقيقه آن از نماد RPM استفاده مي کنند. جالب است بدانيد هر چه عدد RPM بيشتر باشد زمان تاخير در چرخش و زمان دسترسي کمتر مي شود. همانطور که در بالا اشاره کرده ايم سريع ترين هارد ديسک هاي موجود در بازار فروش با سرعت 15k است.

هارد سرور SSD

هارد هاي SSD طول عمر بسيار زيادي تري نسبت به هارد هاي sata دارند که مي توان دلايل آن را نداشتن هد و يا قطعات متحرک دانست جالب است بدانيد اين هارد ها داده و اطلاعات را بر روي حافظه فلش ذخيره سازي مي کنند. اغلب هارد هاي ssd ظرفيت هاي بين 120 گيگابايت تا 2 ترابايت را پشتيباني مي کند. با توجه به توضيحات بالا و آشنايي با قابليت هاي هارد SSD بايد گفت که قيمت آن ها نسبت به هارد ديسک هاي ساتا 2 الي 4 برابر است.

براي کسب اطلاعات بيشتر در زمينه هارد ssd و hdd مي توانيد مقاله ي تفاوت هارد

هارد SAS مخفف شده Serial Attached Scsi است که داراي 3 حالت از سرعت انتقال داده است اين سه نوع را مي توان از قبيل 3، 6 و 12 گيگ باشد. شايد در مطالعه هاي بيشتر کلمه ي RPM را مشاهده کرده باشيد. که نمادي براي نشان دادن سرعت چرخش دور بر دقيقه است اين سرعت چرخ را مي توان 7.2K, 10K, 15K اينگونه نمايش داد که شما مي توانيد براي اين اطلاعات را بر روي هارد مشاهده کنيد. اين سرعت در مقايسه با هارد SATA که 5200, 7200 RPM از سرعت چرخش بالا تري برخوردار است. اين هارد ديسک ها در دو مدل LFF و SFF در بازار وجود دارد.

هارد سرور SATA

همانطور که در بالا به آن اشاره کرده ايم داراي سرعت چرخش 5400 و 7200 RPM است که از ظرفيت بالايي برخوردار است اما قيمت آن نسبت به ظرفيت تعيين شده بسيار پايين است. در کنار آن مي توان گفت که اين هارد ديسک ها نه تنها سرعت چرخ ديسک پايين تري دارند بلکه سرعت انتقال اطلاعات آنها نسبت به هارد هاي SAS , SSD کمتر است.

انواع هارد سرور HP از نظر ابعاد

هارد سرور HP SFF: به هارد ديسک هايي گفته مي شود که داراي ابعاد 2.5 اينچ بوده و همانطور که حدسش را ميزنيد ابعاد آن نسبت به هارد ديسک هاي lff کوچک تر بوده و در نتيجه فضايي کمتري را در سرور براي خود اختصاص ميدهد هر چند که به اين دليل مي توان از هارد هاي زياد تري در سرور استفاده کرد. از زاويه ديگر بايد گفت اسم مخفف شده sff در اصل small form factor است که مي تواند نشانگر خوبي براي در ذهن ماندن آن که اين هارد ابعاد کوچکي دارد بماند. اين نوع هارد ها نسبت به هارد ديسک هاي lff از سرعت بالاتري برخوردار هستند به نوعي که بهترين هارد ديسک هاي lff تا 7200 دور در دقيقه سرعت دارند اما هارد ديسک هاي sff بيشترين سرعت آنها تا کنون به 15000 دور در دقيقه مي رسد. يکي از دلايل هاي سرعت بالاي اين نوع هارد ديسک ها را مي توان به ابعاد کوچک آن اشاره کرد.

هارد سرور HP LFF: اين نوع هارد ديسک ها در سايز 3.5 طراحي و به توليد رسيده اند. با قرار دادن هارد ديسک هاي lff و sff مي توانيد شاهد اين باشيد که ابعاد يعني اين هارد ها هم از نظر طول و هم از نظر عرض با يک ديگر تفاوت دارند. در شرايطي که شما نياز داريد که از هاردهاي lff در شاسي که مختص به هارد هاي sff است استفاده کنيد بايد گفت نياز به تعبيه باکس مختص به هارد هاي lff داريد تا بتوانيد از اين هارد ديسک ها در بهترين حالت استفاده نماييد. در مقايسه با هارد ديسک هاي sff اين هارد ها اغلب از ظرفيت هاي بالاتري برخوردار هستند.

خريد هارد سرور HP

خريد هارد سرور HP يکي از مبحث هاي مهمي است که بايد به آن توجه لازم را داشته باشيد. هارد ديسک ها از لوازم مهم و کاربردي سرور ها هستند چرا که اطلاعات مهمي را در خود ذخيره سازي مي کنند. هارد ديسک ها داراي ظرفيت ها، سرعت انتقال و سرعت چرخش متفاوتي هستند که شما مي توانيد بنا به نياز خود هارد مورد نظر را خريداري کنيد. توجه داشته بايد شما بايد با برنامه هارد خود را انتخاب کنيد که تصميم داريد ريد بندي سرور خود را چگونه انجام دهيد، چرا که ريد بندي شما تاثير مستقيمي بر انتخاب هارد شما دارد.

ليست قيمت هارد سرور HP

ليست قيمت هارد سرور HP يکي ديگر از مواردي است که در حين خريد به آن دقت بيشتري مي شود. قيمت هارد سرور به عوامل زيادي بستگي دارد که به اختصار شرح مي دهيم. يکي از قابليت هاي هارد ديسک را مي توان lff و sff بودن آن ناميد از ديگر ويژگي ها سرعت انتقال و سرعت چرخش بالاي آن را مي توان نام برد که با تنوع بالايي در بازار فروش موجود است اين تنوع هارد سبب تفاوت قيمت بس شماري مي شود چرا که توانايي پاسخ گويي به همه متقاضيان خود را داشته باشد. براي استعلام قيمت با شرکت تجهيز شبکه فيدار تماس حاصل نماييد

منبع: https://tshfidar.com/product-category/server-hard/

رم سرور

رم سرور hp را در نگاه اول مي توانيم حافظه موقت بخوانيم اما با پيشرفت روز افزون فناوري و تکنولوژي مي توان رم هاي را در اختيار داشت که از نوع حافظه هاي پايدار باشند. جالب است بدانيد رم ها نيز داراي نسل توليد مختلفي هستند که در نظر سرعت و زمان انتقال داده با يک ديگر تفاوت چشمگيري دارند.

زماني که يک سرور را خريداري کرده ايد، به طور حتم به قطعات جانبي براي ارتقا آن نيازمنديد. يکي از آن قطعات، رم است. رم سرور hp محلي براي نگه داشتن اطلاعات و داده هاي سرور مي باشد. رم هاي سرور انواع مختلفي دارند اما مهمترين نکته در خريد رم سرور hp، توجه به سازگاري آن با نسل هاي مختلف سرورهاست.

اگر شما هم سرور قصد خريد رم سرور hp داريد، در ادامه با ما همراه باشيد.

انواع رم سرور hp G9

بسياري از رم هاي سرور با G9 سازگاري دارند. از بهترين رم هاي G9 موجود در بازار مي توان به موارد زير اشاره کرد:

1. رم سرور hp 16GB 2400

اين رم داراي ظرفيت 16 گيگابايت با تکنولوژي DDR4 مي باشد. اين نوع رم ها نسبت به نسل هاي قبلي خود يعني DDR3 و DDR2 سرعت بالا و انتقال بهتر داده ها را به همراه دارند. نوع سيگنال پردازشي رم Registered است که کوچک ترين مزيت آن تقويت سيگنال ها و همگام سازي آن ها است. سرعت فرکانس اين رم 2400 مگاهرتز است که يک سرعت فوق العاده براي کاربران محسوب مي شود. اين رم از نوع کم مصرف هاست و ولتاژ مصرفي آن 1.2 ولت مي باشد.

1. رم سرور hp 32GB 2133

مانند رم سرور hp قبلي از تکنولوژي DDR4 بهره مي برد و داراي 32 گيگابايت ظرفيت است. اين نوع رم ها از امکان Smart memory استفاده مي کند که مي توان از اين سري در سرورهاي نوع ProLiant نيز بهره برد. رم سرور hp 32 GB 2133 از تکنولوژي DDR4 بهره مي برد که سرعت انتقال بالاتري دارد. سرعت فرکانس 2133 مگاهرتز است که ميزان حداکثري در سرعت را دارد.

از پيکربندي ECC براي تشخيص و اصلاح خطا بهره برده و با طرح استاندارد DIMM، 288 پين دارد که با سيستم هايي که از حافظه DIMM DDR4 استفاده مي کنند، سازگاري دارد.

1. رم سرور hp 64 GB 2400

اين رم سرور hp با 64 گيگابايت ظرفيت حافظه و فرم فاکتور LRDIMM در دسترس است. سرعت فرکانس اين رم 2400 مگاهرتز مي باشد و از تکنولوژي DDR4 بهره مند است. با پردازنده هاي Intel xeon E5-2600 v1 ,v2 سازگاري دارد. اين رم در مقايسه با رم قبلي، عملکرد بالاتري دارد. 23% توان بيشتري نسبت به 2133 دارد، تا 33% بهبود عملکرد حافظه در آن مشاهده مي شود و حداکثر ظرفيت حافظه را تا 100% بالا برده است.

خريد رم سرور hp64 گيگابايت 2400، به افرادي که کارهاي سنگين انجام مي دهند، پيشنهاد مي شود.

1. رم سرور hp 32 GB 2400

اين رم داراي 32 گيگابايت حافظه و از نوع رم هاي DDR4 است. سرعت فرکانس آن 2400 مگاهرتز و از پيکربندي ECC استفاده مي کند. ECC براي تشخيص و اصاح خطا به کار مي رود. اين رم از نوع Smart memory است که توسط شرکت HPE تست و عرضه شده است. رم 16 GB 2400 با سرورهاي نسل 9 و 10 HP سازگاري دارد.

انواع رم سرور hp

• انواع رم سرور hp از نظر نسل توليد مي توان گفت به ddr، ddr2، ddr3 و ddr4 تقسيم بندي مي شوند.
• انواع رم سرور hp از نظر فرکانس ها را مي توان گفت: 1066، 1333، 1866، 1600، 2133، 2400، 2666 و 2933 هستند که کاربرد آن ها و همخواني آنها با پردازنده را در زير شرح مي دهيم.
• انواع رم سرور hp از نظر حجم به ترتيب: 4GB، 8GB، 16GB، 32GB، 64GB، 128GB، 256GB هستند که در زير با اينکه در چه سرور هايي کاربرد دارند مي پردازيم.
• انواع رم سرور HP از نظر مدل آنها عبارتند از: DIMM، LRDIMM، RDIMM، UDIMM، HDIMM، NVDIMM، Persistent Memory که هر کدوم در نوع خود خارق العاده هستند.

چه رم هاي مناسب با سرور شما است؟

• سرور DL360/DL380 G8 اغلب از ظرفيت هاي 16GB و 32GB استفاده مي کنند و فرکانس هاي آن ها طبق فرکانس هاي معرفي شده در بالا از 1066 تا 1866 را مي توانند پشتيباني کنند. نا گفته نماند که اين رم ها از نوع DDR3 هستند.
• سرور DL360/DL380 G9 نيز از ظرفيت هاي 16GB و 32GB استفاده مي کند و فرکانس هاي رم هاي اين سرور 2133 و 2400 هستند و اين نوع سرور ها رم هاي DDR4 پشتيباني مي کنند.
• سرور DL360/DL380 G10 رم هايي با ظرفيت هاي 64GB، 128GB و 256GB را پشتيباني مي کند. از طرفي ديگر بايد گفت فرکانس هاي اين رم ها تا 2666 و 2933 مي رسد که اعداد قابل ملاحظه اي است. اين نوع سرور ها از رم هاي DDR4 پشتيباني مي کنند.

سازگاري رم با cpu

پردازنده با توجه به رم انتخاب شده مانند cpu سرور، ميتواند سرعت پردازش خود را بالا ببرد در نتيجه رم را مي توان نيرويي کمکي دانست تا عمليات محاسبات به نحوه احسنت اعمال شود.

• پردازنده هاي سرور نسل 8 و 9 را مي توان گفت Intel Xeon 2600 تا Intel Xeon 2699 و رم هايي از فرکانس 1066 تا 2400 است.
• پردازنده هاي نسل 10 طلايي از قبيل: Intel Xeon Scalable Gold 6200 و Intel Xeon Scalable Gold 5200 و Intel Xeon Scalable Platinum 8100 و Intel Xeon Scalable Platinum 8200 وIntel Xeon Scalable Silver 4200 و Intel Xeon Scalable Bronze 3100 و Intel Xeon Scalable Bronze 3200 هستند که از رم هاي DDR4 پشتيباني مي کند و از طرفي ديگر بنا به انتخاب از سري پردازنده هاي ذکر شده مي تواند رم با فرکانس هاي 2400، 2666 و 2933 را در کانفيگ سرور HP بکار برد.

منبع: https://tshfidar.com/product-category/server-ram/

لگو بتمن

اسباب بازي هاي لگو يکي از بهترين اسباب بازي هاي کودکان است که در کنار سرگرمي خود به تقويت خلاقيت و رشد فکري کودکان نيز کمک مي کند. بازي لگو بتمن يکي از بازي هاي فکري است که در بين کودکان و نوجوانان بسيار محبوب است. البته ناگفته نماند که بتمن يکي از محبوب ترين شخصيت هايي است که کودکان از آن پيروي مي کنند. در زير اطلاعاتي در مورد خريد لگو بتمن و ويژگي هاي اين بازي به شما خواهيم داد.

اسباب بازي لگو بتمن

اسباب بازي LEGO Batman از چندين قسمت پلاستيکي به هم پيوسته تشکيل شده است که به هم متصل شده اند تا شخصيت بتمن را شکل دهند. به طور کلي لگو به تطبيق قطعات مانند يک پازل و در نهايت خلق شخصيتي خاص مانند بتمن اشاره دارد.

با ساختن اين شخصيت محبوب با دستان خود، کودکان هيجان زيادي را تجربه خواهند کرد و نتيجه براي آنها بسيار عزيز خواهد بود. به همين دليل خريد لگو بتمن براي کودکان جذابيت بيشتري نسبت به خريد اسباب بازي هاي آماده اين شخصيت دارد. شما مي توانيد اسباب بازي هاي لگو بتمن را براي فرزند دلبندتان بخريد و به او در رشد خلاقيت ذهني کمک کنيد.

قيمت لگو بتمن

قيمت اسباب بازي هاي لگو بتمن بسيار متغير و متفاوت است و به عوامل مختلفي بستگي دارد. به عنوان مثال عواملي مانند کيفيت لگو، برند سازنده، اندازه لگو و .... از مهم ترين عوامل موثر بر قيمت بتمن لگو هستند.

اگر لگوهاي بتمن بزرگ يا لگوهاي پيچيده بتمن بخريد، بايد هزينه بيشتري بپردازيد. اما اگر قصد خريد لگوهاي بتمن ارزان را داريد، مي توانيد لگوهاي بتمن کوچک و ساده را با قطعات کمتر انتخاب کنيد.

خريد آنلاين لگو بتمن

يکي از بهترين راه هاي خريد لگو بتمن اصل، خريد اينترنتي اين محصول مي باشد. در اين صورت مي توانيد بسياري از مدل هاي اسباب بازي لگو بتمن بزرگ و کوچک خريداري کنيد و در وقت و هزينه خود صرفه جويي کنيد. در واقع، فروشگاه‌هاي آنلاين مدل‌هاي متنوع‌تري نسبت به فروشگاه‌هاي فيزيکي دارند و اسباب‌بازي‌هاي لگو بتمن معمولاً در اين فروشگاه‌ها ارزان‌تر هستند.

لگو بتمن ارزان قيمت

بتمن به عنوان يکي از ابرقهرمانان معروف هر کودک و جواني شناخته مي شود. اين شخصيت محبوب حتي در فيلم هاي مختلفي به ايفاي نقش مي پردازد و توانسته نظر بزرگسالان را نيز به خود جلب کند. اين امر باعث شد تا توليدکنندگان بتوانند با توليد اسباب بازي هايي از اين نوع، فروش خود را افزايش دهند. شرکت لگو سعي کرد اين خطا را برطرف کند، بنابراين امروز مي توانيد انواع مختلف لگو بتمن را مشاهده کنيد.

در واقع لگوهاي بتمن جزو پرطرفدارترين انواع لگوها به خصوص براي کودکان هستند. بچه ها در مورد اين لگوها خيال پردازي مي کنند و وانمود مي کنند که ابرقهرمان بتمن هستند. اين مشکل باعث شده تا افراد زيادي به دنبال خريد لگو بتمن با قيمت مناسب و ارزان باشند. اگر شما هم به فکر خريد لگو بتمن ارزان هستيد بايد براي خريد اين محصول با قيمت مناسب به مراکز معتبر فروش لگو بتمن مراجعه کنيد. همچنين مي توانيد نمونه هاي ساده تر و کوچکتر لگو بتمن را نيز با قيمت مناسب تري خريداري کنيد.

لگو بتمن اصل

بسياري از توليدکنندگان از محبوبيت اين مجموعه لگو استفاده کردند و شروع به ساخت آجرهاي جعلي لگو بتمن کردند. بسياري از والدين تفاوت لگوهاي بتمن اصل و تقلبي را نمي دانند و لگوهاي تقلبي را مي خرند، اما پس از مدتي متوجه مي شوند که لگوها کيفيت پاييني دارند و هر قطعه اي را مي توان شکست. به همين دليل خريد لگو بتمن بسيار مهم است. براي اين منظور بايد براي خريد لگو بتمن اصل به فروشگاه ها و مراکز شناخته شده مراجعه کنيد.

چنين مراکزي لگوهايي را که فقط توسط برندهاي معتبر و معروف ساخته شده اند به مشتريان ارائه مي دهند. پس مطمئن باشيد لگو بتمني که براي فرزندتان مي خريد از بالاترين کيفيت برخوردار است و به راحتي نمي شکند. اين کار به شما کمک مي کند پس از مدتي ديگر مجبور به خريد لگو بتمن نباشيد و فرزندتان براي مدت طولاني از آن استفاده کند.

لگو هاي بتمن جذابي را بسازيد

امروزه توليدکنندگان اسباب بازي هاي لگو را در طرح هاي مختلف توليد و عرضه مي کنند تا نياز کودکان با سليقه هاي مختلف را برطرف کنند. به همين دليل لگوهاي مختلفي را در بازار مي بينيد. يکي از محبوب ترين مدل هاي لگو بتمن لگو است. همانطور که اشاره کرديم، اين لگو داستان يکي از ابرقهرمانان مورد علاقه کودکان را روايت مي کند. بسياري از کودکان علاقه زيادي به شخصيت بتمن دارند و به همين دليل بازي با بتمن لگو مي تواند گزينه بسيار خوبي براي آنها باشد.

لگوهاي بتمن قابل ساخت براي سنين مختلف طراحي شده اند و شما مي توانيد با توجه به سن کودک خود مناسب ترين لگو بتمن را براي او تهيه کنيد. البته خوب است قبل از خريد با فرزندتان در مورد سليقه او در لگو صحبت کنيد تا بتوانيد لگو مورد علاقه او را پيدا کنيد و با اين بازي او را سرگرم کنيد.

مزاياي بازي با لگو بتمن

همانطور که در قسمت هاي قبل گفتيم، خريد اسباب بازي هاي لگو بتمن مي تواند يکي از بهترين خريدها براي بچه ها باشد. اين اسباب بازي هم از نظر جسمي و هم از نظر روحي فوايد زيادي براي فرزندان شما دارد. مزاياي کليدي خريد و بازي با بتمن:

- افزايش هوش و خلاقيت

- افزايش اعتماد به نفس

- تقويت مهارت هاي حرکتي

- تنظيم ذهن و افکار

- توسعه مهارت هاي اجتماعي

- بهبود هماهنگي دست و چشم

- آموزش تکنولوژي مکانيک

- آموزش هندسه و رياضيات

- تقويت تفکر سه بعدي

- تقويت قوه تخيل

لگو بتمن براي چه سني مناسب است؟

در حال حاضر انواع مختلفي از لگو در بازار وجود دارد که هر کدام براي گروه سني خاصي طراحي شده اند. برخي از اين لگوها براي کودکان ساخته شده اند و قطعات آن به راحتي در کنار هم قرار مي گيرند. اما سازندگان لگو براي جوانان يا حتي بزرگسالان بسيار دشوار است.

در واقع خريد لگو بتمن فقط براي کوکان نيست و هرکسي مي تواند براي رشد فکري خود اين لگو را خريداري کند. بنابراين مي توانيد انواع لگو بتمن را براي گروه هاي سني مختلف خريداري کنيد و محدوديتي در اين زمينه وجود ندارد. به خاطر داشته باشيد که اسباب بازي هاي لگو بتمن براي بزرگسالان قيمت بيشتري نسبت به مدل هاي مناسب براي کودکان دارند.

طراحي سايت در شيراز (حرفه اي + کارآمد) با قيمت عالي 2023

در سال ????، دنياي وب ديزاين به دنبال الهام بخشي هاي جديد و فراتر از حدود بوده است. در اينجا، نام و برخي از ايده هاي معروف و شگفت انگيز هفت وب ديزاينر موفق را معرفي مي کنيم که مي تواند براي طراحان وب الهامبخش باشد:

1. جنيسيس پارک (Genesis Park)

جنيسيس پارک يکي از ديزاينر هاي برجسته و موفق در دنياي وب است. او با طراحي وبسايت هايي که متمرکز بر تجربه کاربري هستند، خود را برجسته کرده است.

2. راسل وايت (Russell White)

راسل وايت يک طراح وب ساده ولي الهام بخش است. او با طراحي وبسايت هاي کوچک و زيبا، به عنوان يکي از نمونه هاي الهام بخش براي طراحان وب شناخته شده است.

3. کائوري کنتو (Kawori Konto)

کائوري کنتو يک ديزاينر وب ژاپني است که با طراحي وبسايت هاي جذاب و خلاقانه، بازار ژاپن را به خود اختصاص داده است.

4. جون نيل (June Neal)

جون نيل يکي از طراحان وب معروف در دنياي شبکه هاي اجتماعي است. او با طراحي وبسايت هايي که قابل تعامل هستند و روي کاربران متمرکزند، خود را برجسته کرده است.

5. سوفيا بيولين (Sofia Bullen)

سوفيا بيولين يکي از ديزاينر هاي وب الهام بخش در بريتانيا است. او با طراحي وبسايت هايي که متمرکز بر رنگ و فرم هستند، خود را برجسته کرده است.

6. ديويد لو (David Lu)

ديويد لو يکي از طراحان وب موفق است که با طراحي وبسايت هايي که متمرکز بر پويايي و حرکت هستند، خود را برجسته کرده است.

7. لانا دوين (Lana Dwayne)

لانا دوين يکي از ديزاينر هاي وب معروف در زمينه نمايش تصاوير است. او با طراحي وبسايت هايي که متمرکز بر تصاوير و عکس هستند، خود را برجسته کرده است.

8. ناتاليا لارينگ (Natalia Laring)

ناتاليا لارينگ يکي از ديزاينر هاي وب موفق در زمينه صفحات وب کوچک و ساده است. با طراحي وبسايت هايي که ظاهري

ساده و خلاقانه دارند، او به عنوان يکي از نمونه هاي الهام بخش براي طراحان وب شناخته شده است.

9. جيمز مورگان (James Morgan)

جيمز مورگان يکي از ديزاينر هاي وب پيشرو در زمينه طراحي وبسايت هاي مرتبط با فضاي مجازي است. با استفاده از طراحي هاي خلاقانه، او توانسته است خود را به يکي از اساتيد در زمينه طراحي وب تبديل کند.

اين نمونه هاي الهام بخش، نشان دهنده توانايي طراحان وب براي ايجاد وبسايت هاي جذاب و متفاوت هستند. با توجه به تغييرات و تحولات پيوسته در دنياي وب، طراحان با استفاده از اين نمونه ها و ديده شدن آثار آن ها، مي توانند طرح هاي خلاق و مناسبي را براي وبسايت هاي خود ايجاد کنند.

طراحي سايت در اصفهان | بهترين و جذاب ترين | تيم راهکارهاي وب

طراحي سايت در تهران ?جذاب ترين در 1402 | - تيم راهکارهاي وب

طراحي سايت در شيراز (حرفه اي + کارآمد) با قيمت عالي 2023

مجيد جليلي - تيم راهکارهاي وب

منبع : تيم بزرگ راهکارهاي وب websolutiontools.com

two free stories for kids

The Little Mermaid story for kids

My dear little friends! I’m gonna tell you the little mermaid story!

Once upon a time, far and deep in the ocean, where the water is shiny and blue, lived a sea king who had six mermaid daughter. Five of them were happy and cheerful while the youngest one was deeply sad and no one hadn’t seen her smile.

The little mermaid wanted to see the surface world! She loved to see green trees and blue sky. Because of that she always swam to the top of the ocean to enjoy the surface world’s view. She felt depressed when she couldn’t see the above world.

Georgios fish, beautiful shells and all the colorful creatures in the sea were always trying to make her smile but they usually failed. Even her father’s bedtime stories couldn’t cheer her up.

One night, the little mermaid swam to the top of the ocean when others were sleep. It was a stormy night and waves were crashing into rocks. The lightning stroke to a ship which was rolling in the ocean. The little mermaid saw a man beside the ship, signaling for help.

She swam and helped him quickly. She brought him to the shore and rested him on sands. The little mermaid fell in love with the young man in that short time. So she started to sing a song with his magical voice for the prince. And then she came back to the ocean.

She was so much in love with the young man that she couldn’t stop thinking about him. So he decided to go and visit the seashore witch and ask her to grant a wish.

The little mermaid wanted to dance and walk on the surface world. she wanted to feel the warmth of the sand. The witch. who was cunning and tricky, stirred her potion with an evil smile.

I will grant your wish! But I’ve got one condition! She said. I will give you the ability to walk and dance. But you’ll be no longer be able to talk and sing. If the prince doesn’t confess to his love for you in three days, your voice will be mine forever!

I agree! I accept your condition!

But let me tell you about the prince! He remembered one and only one thing about his rescuer! Her magical voice.

So my little friends, the witch transformed our little mermaid. After she transformed she went to the shore and sat on the warm sand where the prince was looking for her rescuer. prince didn’t remember our little mermaid:

Who are you? OH! You can’t walk?! Let me help you.

So, the prince took the little mermaid to his palace! On the second day, when little mermaid and prince were sailing on the ocean, prince decided to confess his love to her, but before he get a chance, the evil eels of tricky wish, attacked the ship.

The tricky witch who knew this, hid little mermaid’s voice in a seashell and hung it to her neck. Then transformed herself into a beautiful young woman! Then she started singing on the seashore. when the prince heard that magical voice, he was convinced that the tricky witch is her rescuer. so he decided to marry her!

But our little mermaid had many good friends! seals and fish! they decided to uncover witch’s evil plan! They attacked the witch and managed to break the chain of the neckless! Now it was the time! Our little mermaid got her voice back! She now could tell the prince who she truly was!

But on that moment, the sun set and the third day finished! Little mermaid’s legs turned into a tail and the witch grab her and took her into the deep water of the ocean!

The Town Musicians of Bremen story for kids

My dear fellows, Today I’m gonna tell you the story of town musicians of Bremen.

Once upon a time, there was a man who had a donkey. His donkey had carried the corn sacks for many years. for him! Yes kids! He was a indeed, a loyal donkey!

But getting old, the donkey became weak and unsuitable for the job! So the owner thought to himself:

Should I keep this donkey or let him go?

Sensing the danger, donkey ran away from the farm and decided to go to Bremen.

Yes! I will be a great musician there! He thought.

He started his journey. He walked and walked until he reached a dog, lying on the road! The dog was gasping like he had just finished a long run!

What are you gasping for, dear friend?

OH! I got old and I can’t go hunting every day! said the dog. My master didn’t want me anymore! So I decided to run away! But, how can I find food?

I know what to do! I’m going to Bremen to become a musician! come with me. We can form a band together. I’ll play the Lute and you shall beat the kettledrum!

So the dog agreed! They were not far in the road when they saw a cat! He was sitting on the road, with eyes full of tears like the ocean!

Fluffy fellow! Why are you crying so hard? Asked the donkey!

How can I be happy when my life is in danger! I’m getting old! My teeth are not sharp anymore! I don’t wanna chase mice anymore! I rather sit near the fireplace and rest! So my mistress wanted to get rid of me! I escaped! But what am I gonna do now?

Join us! You understand night music. So you can be a member of our band! We are gonna be musicians of Bremen!

The cat thought really hard and decided to join them. The three runaways continued their journey and they reached a rooster who was cock-a-doodle-doing with all his might.

Your cock-a-doodle-do goes through and through my skull, said the donkey. What is the problem?

My mistress has guests tomorrow and he told the chef to cook a delicious soup with me for them! this evening I am to have my head cut off. Now I am cock-a-doodle-doing at full pitch while I can. The rooster cried!

Ah you feathery red headed friend! You better come with us and be a part of our band! We are heading to Bremen and become musicians! It is indeed better than death! You have a full pitch voice! Our music will have the best quality! Said the donkey.

The rooster agreed. So the four animal continued their trip to Bremen. In the evening they decided to rest in the forest. The donkey and the dog laid under a large tree while the rooster and the cat settled in the branches. The rooster flew right un the top where he was safer. right before they fall to sleep, the rooster said:

I saw a light! there most be a house not far off!

So we better get up and go! Said the donkey. I’m not comfortable here! We want a shelter.

So they moved further on, and soon saw the light shine brighter and grow larger, until they came to a well lit robber’s house. The donkey, as the biggest, went to the window and looked in.

What do you see, my grey horse? Asked the rooster.

What do I see? Answered the donkey. A table covered with good things to eat and drink, and robbers sitting at it enjoying themselves.

OH! That is just what we want! Said the rooster!

I wish we were there! Moaned the donkey!

Then the animals put their heads together and planned how to best win an invitation to come inside and join the robbers at the feast.

Come, come my friends, said the donkey. We are musicians, so let us sing for our supper.

They began to sing as best as they can. The donkey brayed, the dog barked, the cat mewed, and the rooster cock-a-doodle-do’ed.

Then they burst through the window into the room, so that the glass clattered! At this horrible din, the robbers sprang up, thinking this has to be a ghost, and they escaped in a great fright out into the forest.

The four companions now sat down at the table, pleased with what was left, and ate as if they were going to fast for a month.

For see more stories for kids click here and here !

حل المسایل آمار و کاربرد آن در مدیریت عادل آذر جلد 1و2

چاپ و بسته بندی مواد غذایی در سال 1402

صنعت چاپ و بسته بندی یکی از صنایع زیربنایی در کشورهای در حال توسعه است. نقش مهمی در توسعه صادرات، تجارت و روابط اقتصادی بین کشورها دارد.

برای نشان دادن وضعیت این صنعت، در حال حاضر کشورهایی در جهان هستند که با تقویت صنعت چاپ و بسته بندی تبلیغاتی می توانند درآمد زیادی از تجارت جهانی کسب کنند.

اما در مقابل این دسته از کشورها، کشورهای دیگری در جهان وجود دارند که علیرغم مزیت های اقتصادی در تولید بسیاری از محصولات، صرفاً به دلیل عدم وجود یک محصول قوی از بخش بزرگی از بازار مصرف جهانی کنار گذاشته شده اند. ایران بدون هیچ تعارفی در رتبه اول این کشورها قرار دارد. شواهد موجود نشان می دهد که در حال حاضر برخی از صادرکنندگان ایرانی محصولات خود را با کمترین قیمت جهانی به کشورهای شناخته شده صنعت بسته بندی می فروشند و این محصولات را با چند برابر قیمت خرده فروشی مجددا بسته بندی می کنند.

نقش چاپ و بسته بندی در روی فروش محصولات

تبلیغات تاثیر زیادی بر فروش محصول دارد. امروزه بسته بندی آنها یکی از راه های تبلیغ و بازاریابی محصولات می باشد. تبلیغات رایگان و خلاقانه را می توان روی کاغذ کادو انجام داد. شما می توانید محصولات و خدمات خود را از طریق تبلیغات به مشتریان معرفی کنید. امروزه چاپ اطلاعات بسته بندی محصولات یکی از مهمترین ابزارهاست. اما باید در این کار تخصص لازم را داشته باشید و روش درست و مناسب را انتخاب کنید.

زمانی که نام محصول، ترکیبات و اجزای آن، تاریخ مصرف، تاریخ ساخت و انقضای محصول، شرایط نگهداری آن و موارد مفیدی از این دست بر روی بسته بندی درج شود، اعتماد مشتری را جلب می کند. در عین حال نوع چاپ و بسته بندی نیز در این زمینه نقش بسزایی دارد. هرچه طراحی نوآورانه و خلاقانه تر باشد، توجه بیشتری را به خود جلب می کند. پس فقط محصولات خود را بسته بندی نکنید. سعی کنید تکنیک های جدید و مدرن، طراحی به روز و غیره را در بسته بندی قرار دهید تا توجه مشتری را به خود جلب کنید. کیفیت محصول نیز در جلب اعتماد مشتری نقش دارد.

نقش بسته بندی در صادرات

با رقابت شدید در بازار بین المللی، بسته بندی محصولات بسیار مهمتر از قبل شده است. در این بازارها، تولیدکنندگان و صادرکنندگان به انواع بسته بندی، طرح ها، چاپ و ... توجه زیادی دارند و آنها را یکی از ابزارهای بازاریابی خود می دانند. طراحی بسته بندی نقش مهمی در این امر ایفا می کند. طراحی خلاقانه به ما امکان می دهد نظرات مشتریان بیشتری را جلب کرده و محصولات خود را رقابتی تر کنیم. نکته دیگری که در زمینه صادرات و نقش بسته بندی می توان به آن اشاره کرد، اهمیت بازیابی و استفاده مجدد از بسته بندی محصولات به ویژه بسته بندی مواد غذایی است.

امروزه موضوع محیط زیست و حداقل آسیب های وارده بسیار مورد بحث قرار گرفته است تا بتوان بسته بندی را بازیافت کرد و بیش از پیش به چرخه طبیعی بازگرداند.

سخن آخر

بسته بندی بخشی از فروش است و تا حدودی می توان آن را جزء مهمی از آن دانست. اهمیت بسته بندی و استفاده از سلفون opp در این است که با انجام صحیح آن می توانید موفق تر از رقبای خود در بازار باشید. بسته بندی عالی با طراحی منحصر به فرد، چاپ و نوع کاغذی که در تولید آن به کار می رود، نقش مهمی در جلب اعتماد و توجه مصرف کنندگان دارد. بسته بندی باید به گونه ای باشد که بتواند به عنوان یک ابزار تبلیغاتی رایگان و کاربردی با محافظت و جلوگیری از آسیب به محصول به ویژه محصولات غذایی و دارویی، فروش را افزایش دهد.

راه هاي تحصيل در کانادا

بسياري از دانشجويان با دلايل گوناگون اين روز‌ها به فکر مهاجرت تحصيلي هستند. اما بايد توجه داشت که کشور مقصد، دانشگاه و نوع اپلاي تحصيلي مي‌توانند انتخاب‌هاي تاثيرگذاري باشند. تحصيل در کانادا آرزو و روياي خيلي از دانشجويان و حتي دانش آموزان است که با توجه به سطح علمي بالا و شهريه‌ي دانشگاه‌هاي اين کشور، به نظر دست نيافتني ميرسد اما اگر از راه و روش درست مراحل را پيش ببريد، مهاجرت تحصيلي به کانادا، تبديل به يک روياي صادقه مي‌شود. اگر مي‌خواهيد مسير پر پيچ و خم تحصيل در کانادا را شروع کنيد، در ادامه با ما همراه باشيد.

آشنايي با کشور کانادا

کانادا کشوري در قاره‌ي آمريکاست که با توجه به شرايطي که در اختيار مهاجران قرار داده، تبديل به يک گزينه‌ي مناسب و محبوب شده تا بسياري تلاش کنند به روش‌هاي مختلف، اقامت دائم و حتي موقت اين کشور را اخذ کنند. شرايط ويژه و بسيار خوب فرهنگي، اقتصادي، آب و هوايي و البته سياسي کانادا، و سطح بالاي علمي دانشگاه‌ها باعث شده تا افراد زيادي در مقاطع مختلف، براي تحصيل در کانادا هدف گذاري کنند.

بهترين کشورها براي تحصيل

اگر بخواهيم کشورها را بر اساس مزيت‌هايي که براي دانشجويان ايراني دارند رتبه‌بندي کنيم، با توجه به معيارهاي اقتصادي، علمي و فرهنگي، ليست ما با ليستي که شامل بهترين مقاصد جهان براي تحصيل باشد متفاوت خواهد بود. در ادامه به بررسي مزاياي چند کشور که پذيراي دانشجويان بين المللي هستند، مي‌پردازيم؛

آمريکا

دانشگاه‌هاي آمريکا هم از نظر تعداد دانشجويان بين‌المللي و هم سطح علمي آن‌ها، رتبه‌ي اول را در جهان دارد اما نسبت به امکاناتي که ارائه مي‌کند، هزينه‌هاي زيادي براي دريافت ويزاي تحصيلي آن وجود دارد که همين مسئله آمريکا را از ليست اولويت‌هاي بسياري از ايرانيان، خارج مي‌کند.

پرتغال

پرتغال درست در مقابل آمريکا قرار دارد و بر خلاف سطح آموزشي، مزايا و تسهيلات مناسبي را در اختيار دانشجويان بين‌المللي قرار ميدهد تا فشار اقتصادي کمتري را تحمل کنند؛ عدم نياز به مدرک زبان و امکان دريافت ويزاي همراه، از ديگري مواردي است که پرتغال را به يک مقصد خوب براي مهاجرت تحصيلي تبديل کرده است.

استراليا

استراليا هم از کشورهايي است که ميزبان خوبي براي دانشجويان بين المللي و ايراني مي‌باشد. آب و هواي بي نظير و طبيعت دلنشين اين کشور، ارائه‌ي بورسيه‌هاي تحصيلي گوناگون و رتبه‌ي جهاني قابل قبول بسياري از دانشگاه‌هاي استراليايي، باعث شده تا تحصيل در استراليا گزينه‌ي جذابي به نظر برسد.

ايتاليا

اين کشور با خدود ???? دانشجوي ايراني تبار، از محبوب‌ترين کشورها براي مهاجرت تحصيلي ايرانيان به نظر ميرسد. اپلاي تحصيلي ايتاليا به سرمايه‌ي زيادي نياز ندارد؛ چرا که اين کشور تسهيلا و وام‌هاي دانشجويي مختلفي ارائه مي‌دهد تا با دغدغه‌ي مالي کمتري در آنجا تحصيل کنيد؛ جالب است بدانيد ايتاليا ابداع کننده‌ي بسياري از روش‌هاي تدريس دانشگاهي است که اين موضوع گواهي بر سطح علمي دانشگاه‌هاي اين کشور مي‌باشد.

کانادا

و امّا تحصيل در کانادا ؛ اپلاي در دانشگاه‌هاي کانادا براي دانشجويان از سر تا سر دنيا، يک هدف مهم محسوب مي‌شود. تقريبا همه‌ي دانشگاه‌هاي اين کشور داراي رتبه‌ي جهاني بالا هستند و مي‌توان گفت، قوي‌ترين سيستم آموزش را دارند. در عين حال علي رغم کيفيت بالا و امکانات بسيار کاربردي دانشگاه‌ها، شهريه‌هاي دور از ذهن و عجيب ندارند. يک فاکتور مهم که تحصيل در کانادا را جذابتر مي‌کند، اين است که به گزارش OCED، دانشجويان بين المللي اين کشور سهم زيادي در بالا نگه داشتن سطح علمي دانشگاه‌ها دارند و اين به آن معناست که دانشجويان بين المللي دچار تبعيض نمي‌شوند و درست به اندازه‌ي دانشجويان کانادايي امکان رشد و پيشرفت دارند.

نظام آموزشي کانادا

نظام آموزشي کانادا از نظر ساختاري شباهت فراواني به ايران دارد اما يک سري تفاوتهاي جزئي نيز دارد. به اين صورت که با دوره پيش دبستاني آغاز ميشود و جز دو ايالت در ساير مناطق، اختياري است. دوره دبستان 6 سال طول ميکشد و بعد از آن وارد راهنمايي (2 ساله) و دبيرستان ( 4 ساله) مي‌شوند. البته تعداد سالهايي که در پرانتز ذکر شد به ايالت هم بستگي دارد مثلا در ايالت کبک، دانش آموزان پس از گذراندن سال 11ام، وارد دوره‌‌ي دو ساله پيش دانشگاهي ميشوند.

پس از اخذ ديپلم، کساني که قصد ادامه تحصيل دارند وارد کالج يا دانشگاه مي‌شوند که در ادامه به مقاطع مختلف آن اشاره کرده ايم.

مدارک مورد نياز براي تحصيل در کانادا

در هر مقطع تحصيلي، مدارک خاصي نياز است که اگر قصد مهاجرت تحصيلي به کانادا را داريد بهتر است از حالا به فکر تنظيم و دريافت آن‌ها باشيد. در جدول زير به برخي از اين موارد اشاره مي‌کنيم.

اعتبار دانشگاه‌هاي کانادا

اکثر دانشگاه‌هاي اين کشور، رنکينگ جهاني مناسبي داشته و اعتبار مدرک آن‌ها بسيار بالاست. به همين علت است که تحصيل در کانادا، روياي دانشجويان سرتاسر جهان است. در جدول زير رتبه‌ بندي دانشگاه‌‌هاي کانادا را از منظر Times و Qs مورد بررسي قرار مي‌دهيم که رفرنس خوبي براي تعيين اعتبار دانشگاه‌هاي کانادا خواهد بود.

شرايط مهاجرت تحصيلي به کانادا

شرايط مختلفي مي‌توانند امکان پذيرش شما در دانشگاه‌هاي کانادا را کم يا زياد کنند که در ادامه به شرح برخي از اين موارد ميپردازيم.

شرايط سني

شرط سني تحصيل در مقاطع مختلف متفاوت است؛ مثلا در مقطع کارشناسي سن خاصي تعيين نشده اما اگر اختلاف زماني زيادي از آخرين مدرک تحصيلي شما تا روز اپلاي وجود داشته باشد، بايد توجيه و توضيح قانع کننده‌اي در اين باره ارائه دهيد. اگر براي ارشد قصد اپلاي داريد، نبايد از فارغ التحصيليتان بيش از ? سال گذشته باشد و در نهايت براي دکترا، محدوديت سني وجود ندارد.

سطح زبان

همانگونه که گفته شد براي تحصيل در مقطع کارشناسي نيازي به مدرو آيلتس نيست اما براي ارشد و دکترا بايد آيلتس حداقل ? داشته باشيد. براي برخي رشته‌ها در برخي دانشگاه‌ها هم نياز به تسلط بر زبان فرانسوي داريد.

بيشتر بدانيد: راه کارهايي براي تاييد مجوز تحصيل

شرط تمکن مالي

براي اپلاي تحصيلي کانادا، بايد هزينه‌ي يک سال زندگي که حدود ?? هزار دلار است را در حساب خود داشته باشيد. البته اين مبلغ کافي نيست و از آنجايي که ايران از کشورهاي پرريسک محسوب مي‌شود، گردش مالي و ديگر مدارک شما نيز توسط سفارت مورد بررسي قرار مي‌گيرد تا اطمينان حاصل شود که توانايي اقتصادي براي تمکن مالي خود و همراهتان را داريد.

اخذ تاييديه

براي اقدام به مهاجرت تحصيلي به کانادا، بايد از يک دانشگاه معتبر تاييديه بگيرير. از طرفي پيش از اقامت موقت، بايد تعهد بدهيد که پس از اتمام تحصيل، اين کشور را ترک خواهيد کرد.

شرايط بورسيه تحصيلي در کانادا

از آنجايي که هزينه‌هاي تحصيل و زندگي در کانادا بسيار بالاست، اکثر افراد در وهله‌ي اول به دنبال کسب بورسيه هستند البته فاند تحصيلي به هر کسي تعلق نميگيرد و در هر مقطع دانشگاهي، شرايط خاصي دارد؛

گرفتن بورسيه تحصيلي در کانادا براي ليسانس، در ابتداي امر غيرممکن است و در بهترين حالت، بهتر است به کانادا مهاجرت تحصيلي کرده و بعد از دو الي سه ترم متوالي با ارائه‌ي نمرات بالا، دانشگاه را براي بورسيه، متقاعد کنيد.

تحصيل رايگان در کانادا براي فوق ليسانس، با ارائه‌ي رزومه‌ي تحصيلي قوي ممکن است و البته اين بورسيه در قبال فعاليت‌هاي پژوهشي و تحقيقاتي که براي دانشگاه انجام مي‌دهيد به شما اعطا ميگردد.

در مقطع دکترا هم شرايط با مقطع قبلي يکسان است اما فعاليتي که بايد در قبال بورسيه شدن انجام دهيد تدريس به عنوان استاديار (TA) در دانشگاهست. هر چه مقطع بالاتر باشد، مبلغ فاندي که براي بورسيه شدن به شما تعلق مي‌گيرد بالاتر است.

رشته‌هاي پرطرفدار کانادا

هر دانشگاه و کشوري، در يک سري رشته‌هاي تحصيلي پيشرو و زبانزد است و نيا بازارکار به آن‌ها گسترده‌تر مي‌باشد. در کانادا به ترتيب رشته‌هاي زير از محبوبيت و اعتبار بيشتري برخوردارند؛

• علوم مديريتي
• مهندسي نفت و شيمي
• اقتصاد
• روانشناسي
• زمين شناسي

• مهندسي نرم افزار
• مديريت کسب و کار
• پزشکي و داروسازي
• مهندسي عمران
• مهندسي مکانيک

هزينه‌ي تحصيل در کانادا

قبل از اپلاي تحصيلي کانادا، بهتر است اطلاعات مناسبي درباره‌ي شهريه‌ي دانشگاه‌هاي کانادا به دست آوريد. دانشگاه‌هاي کانادا به نسبت سطح علمي و امکاناتي که دارند، شهريه‌ي معقولتري در مقايسه با آمريکا و انگلستان دريافت مي‌کنند.هزينه‌ي تحصيل در کانادا ، به استان، دانشگاه و رشته‌ي تحصيلي بستگي دارد؛ اطلاعات جدول ذيل تنها به صورت ميانگين و تقريبي مطرح شده است:

از آن جايي که شهريه‌ي مقطع دکترا فرد به فرد متفاوت است و اختلاف زيادي را شامل مي‌شود، نميتوان به راحتي براي آن سقف و کفي تعيين کرد.

هزينه‌هاي زندگي در کانادا

همانطور که ميدانيد، کانادا کشوري گران شناخته شده که هزينه‌هاي روزمره‌ي آن بالاست. همين مسئله ممکن است باعث نگراني شما براي مخارج دوران دانشجويي شود. جدول زير به شما کمک مي‌کند تا بتوانيد هزينه‌هاي ماهيانه دانشجويي در کانادا را براي خود تخمين بزنيد.

ميانگين درآمد به تفکيک شغل در کانادا

علي رغم مواردي که در ? تيتر قبلي به آن اشاره شد، لازم است بدانيد که درآمد مشاغل مختلف در کانادا بالاست و در اکثر مواقع کفاف يک زندگي با امکانات عالي را مي‌دهد.

در رابطه با درآمد کار دانشجويي لازم به ذکر است که به عنوان دانشجو تنها اجازه‌ي ?? ساعت کار کردن را داريد که کار کردن خارج از حوزه‌ي دانشگاه، نيازمند شرايط خاصي است؛ حقوق کار ساعتي دانشجويان بين ?? الي ?? دلار است. در ضمن co op يا همان دوره کارآموزي براي دانشجويان کانادا شامل دريافت حقوق مي‌شود.

آره. دوره حجم به پايان رسيده است و اکنون زمان آن است که کاهش يابد. با کمک اين مکمل ها مي توانيد عضله ارزشمند خود را در عين از دست دادن چربي حفظ کنيد.

امروز روز وزنه در باشگاه است، ترازو شما بالا رفته و به وزن مورد نظر خود رسيده ايد. پس از سوزاندن 3000 کالري اضافي در روز، سوزاندن انرژي و عرق کردن در باشگاه، اکنون مي توانيد بگوييد که مرحله حجيم سازي را با موفقيت پشت سر گذاشته ايد. و اکنون مشتاق شروع به لاغري، کاهش وزن و در نهايت کاهش ورزش هستيد و رسيدن به تناسب اندام دلخواه تان هستيد.

براي بسياري از افراد، کاهش مصرف سخت‌تر از کاهش مصرف است و شما بايد کالري‌ها را بشماريد، مصرف آب نبات را کاهش دهيد و با انگيزه بمانيد. اين هوس ممکن است در گوش شما زمزمه شود، اما شما نمي توانيد تسليم شويد. از اين به بعد همه چيز در ذهن شماست. مرحله برش شامل کاهش تقريباً 400 کالري در روز است و وعده‌هاي غذايي بايد هر 2 تا 3 ساعت يکبار مصرف شوند، زيرا اندازه وعده‌هاي غذايي کوچک‌تر است.

در طول دوره برش بايد به آرامي و پيوسته پيش برويد. برش خيلي سريع مي تواند عضله ارزشمند را از بين ببرد. تغذيه مناسب ضروري است. اما اگر احساس مي کنيد به مواد مغذي اضافي نياز داريد، بهتر است از مکمل هاي مخصوصي استفاده کنيد که با حفظ توده عضلاني مي توانند به کاهش چربي کمک کنند.

1. گلوتامين

61 درصد از عضلات بدن (مسئول حرکات ارادي) حاوي اسيد آمينه گلوتامين هستند. پس از تمرين شديد، سطح گلوتامين به طور قابل توجهي کاهش مي يابد. اين اسيد آمينه براي حفظ توده عضلاني و افزايش سنتز پروتئين ماهيچه ضروري است.

در بخش تناسب اندام مجله سلامتي و تناسب اندام سبزينه راه اين موارد در مقالات متعدد بررسي شده اند.

از آنجايي که کاهش چربي هدف شماست، گلوتامين مي تواند ذخيره چربي را خنثي کند و گلوتامين را به يک مکمل کاهش وزن مفيد تبديل کند. همچنين، فراموش نکنيم که با افزايش سن، سطح هورمون رشد انساني (HGH) شروع به کاهش مي کند. گلوتامين همچنين توانايي بدن براي آزادسازي اين منبع از هورمون هاي جواني را افزايش مي دهد. HGH براي سوزاندن چربي و عضله سازي شناخته شده است.

2. آرژنين

آرژنين، به عنوان پيش ساز اکسيد نيتريک (NO)، مي تواند باعث پمپاژ بيشتر عضلات در طول تمرين شود. آرژنين اين کار را با گشاد کردن رگ‌هاي خوني در حين ورزش انجام مي‌دهد تا اکسيژن و مواد مغذي بيشتري به عضلات شما برسد. آرژنين علاوه بر اين که به شما پمپاژ و رشد عضلاني بيشتري مي دهد، يک چربي سوز با کيفيت نيز مي باشد. همانطور که در بالا ذکر شد، گلوتامين از ذخيره چربي جلوگيري مي کند و آرژنين از آن چربي آزاد به عنوان سوخت استفاده مي کند.

3. کارنيتين

کارنيتين يکي ديگر از اسيدهاي آمينه ارزشمند است که مي تواند در طول دوره برش به شما کمک کند. کارنيتين با انتقال تري گليسيريد (TG) به داخل ميتوکندري سلول ها عمل مي کند. هنگامي که TG ها وارد ميتوکندري مي شوند، براي توليد انرژي تجزيه مي شوند. با ال کارنيتين، بدن شما از ذخيره چربي بيشتر از هميشه جلوگيري مي کند، در حالي که آستانه هوازي شما را براي سوزاندن کالري افزايش مي دهد.

4. کوآنزيم K10

مشابه عملکرد ال کارنيتين، کوآنزيم K10 متابوليسم شما را افزايش مي دهد و انرژي بيشتري به شما مي دهد. کوآنزيم K10 سرعت استفاده از غذا به عنوان سوخت را افزايش مي دهد. اين به تثبيت ميزان چربي در خون کمک مي کند. اين آنتي اکسيدان همچنين به عملکرد سلول هاي کليدي بدن کمک مي کند. اسيد آلفا ليپوئيک (ALA) همچنين مي تواند توانايي بدن شما را براي تبديل غذا به انرژي افزايش دهد.

آره. مکمل هاي غذايي اصلي از بين رفته اند. در حال حاضر، در حالي که شما روزانه 300 کالري يا بيشتر از رژيم غذايي خود حذف مي کنيد، هنوز هم براي بدن شما ضروري است که مواد مغذي مورد نياز خود را دريافت کند. هدف شما کاهش وزن موثر با حفظ توده عضلاني است. ترکيب اين مکمل ها با ويتامين ها نيز به شما کمک مي کند تا به نتايج دلخواه خود برسيد.

تاثيرات بي خوابي بر جنبه هاي مختلف وجود

بسياري از افراد از کمبود خواب خوب رنج مي برند. نداشتن خواب کافي نه تنها روز بعد شما را خسته مي کند. اما در درازمدت مي تواند بر ساير ابعاد سلامت انسان تاثير منفي بگذارد. راه هاي زيادي براي بهبود خواب شبانه وجود دارد، مانند گرفتن دوش آب گرم بعد از ظهر يا خاموش کردن تلفن چند ساعت قبل از خواب. هر فردي در اين زمينه نيازمند علم و دانش و تمرين مهارت هاي آگاهانه است تا از چنگال اختلالات خواب بگريزد.

تاثير ورزش بر بي خوابي

توصيه رايج براي افرادي که از کمبود خواب در شب رنج مي برند، ورزش منظم است. طبق تحقيقات انجام شده اين توصيه بسيار موثر است. به عنوان مثال، يک متاآناليز در سال 2015 تمام تحقيقات مربوط به کيفيت خواب، مدت زمان خواب و ورزش را بررسي کرد. بر اساس اين تجزيه و تحليل، ورزش کوتاه مدت و منظم (چند جلسه در هفته) مي تواند به بهبود خواب کمک کند. بنابراين حتي يک دوره کوتاه ورزش براي بهبود کيفيت و تداوم خواب کافي است.

ورزش هاي هوازي و درمان اختلالات خواب

تحقيقات همچنين نشان مي دهد که چه نوع ورزش هايي مي تواند به بهبود خواب کمک کند. به عنوان مثال، تمرينات هوازي منظم به افراد کمک مي‌کند سريع‌تر به خواب بروند، در طول خواب کمتر از خواب بيدار شوند و صبح روز بعد احساس شادابي بيشتري داشته باشند. اين موضوع در مورد تعدادي از ورزش هاي هوازي مانند دوچرخه سواري، دويدن و حتي پياده روي سريع صادق است.

حتي يک جلسه 30 دقيقه اي ورزش هوازي مي تواند به بهبود جنبه هاي مختلف خواب کمک کند. اگرچه به اندازه ورزش هوازي معمولي موثر نيست، اما مي تواند تداوم خواب را بهبود بخشد، زمان به خواب رفتن را کاهش دهد و کارايي خواب را افزايش دهد. (بازده خواب درصدي از زمان صرف شده در رختخواب است که به خواب سپري مي شود. راندمان خواب بيشتر به معناي کيفيت خواب بهتر است.

در مجله تکنولوژي و علم و دانش نيوان تک مطالب جالب تري نيز وجود دارد!

حتي 30 دقيقه دويدن مي تواند به بهبود کيفيت خواب کمک کند

تحقيقات در مورد ورزش هاي مقاومتي از جمله وزنه برداري و تأثير آنها بر خواب محدود است. اما بر اساس تعداد کمي از مطالعات، ورزش مقاومتي مي تواند کيفيت خواب را بهبود بخشد. تحقيقات نشان مي‌دهد افرادي که به طور منظم ورزش‌هاي مقاومتي (حدود سه جلسه در هفته) انجام مي‌دهند، کيفيت خواب ذهني بهتري دارند. زيرا حتي اگر فکر مي کنيد کيفيت خواب بهتري داريد، بر عملکرد شما در طول روز تأثير مي گذارد.

تمرينات مقاومتي منظم به افراد مبتلا به بي خوابي کمک مي کند سريعتر به خواب بروند و کارايي خواب آنها را افزايش دهند. لازم به ذکر است که تحقيقات بسيار کمي در اين زمينه انجام شده است. بنابراين بايد در نتيجه گيري دقت کنيم. خبر خوب اين است که فوايد آموزش خواب تقريباً براي همه افراد، صرف نظر از سن يا اختلال خواب (مانند بي خوابي يا آپنه خواب) مفيد است.

اثر ورزش

اگرچه تحقيقات نشان مي‌دهد که ورزش مي‌تواند خواب را بهبود بخشد، اما دانشمندان هنوز مطمئن نيستند که ورزش چگونه بر خواب تأثير مي‌گذارد و فقط نظريه‌هايي در مورد آن ارائه کرده‌اند. چرخه خواب و بيداري بدن انسان توسط يک دوره تقريباً 24 ساعته کنترل مي شود که توسط ساعت داخلي بدن کنترل مي شود. به عنوان بخشي از اين چرخه، هورمون ملاتونين در عصر ترشح مي شود و به افزايش احساس خستگي کمک مي کند. ورزش در طول روز باعث مي شود که اين هورمون در شب زودتر ترشح شود. به همين دليل برخي افراد سريعتر به خواب مي روند.

ورزش هوازي همچنين دماي داخلي بدن را افزايش مي دهد. اما وقتي تمرين خود را به پايان مي رسانيد، دماي مرکزي بدن شما به حالت عادي باز مي گردد. دماي بدن پايين تر به خواب کمک مي کند. به همين دليل، ورزش عصرگاهي مي تواند به بهبود کيفيت خواب افراد کمک کند.

مقالات مرتبط:

علاوه بر اين، ورزش به بهبود کيفيت خواب کمک مي کند، زيرا اثرات مثبتي بر خلق و خو و سلامت روان دارد. در حين ورزش، بدن مواد شيميايي به نام اندورفين ترشح مي کند که خلق و خو را بهبود مي بخشد. ورزش منظم مي تواند علائم اضطراب و افسردگي را کاهش دهد. بنابراين تأثير مثبت ورزش بر خلق و خو و سلامت روان به افراد کمک مي کند تا راحت تر به خواب بروند.

اگرچه هنوز به تحقيقات بيشتري در مورد تأثير انواع مختلف ورزش بر ابعاد خواب نياز داريم، اما واضح است که ورزش مي تواند براي خواب مفيد باشد. فقط 30 تا 60 دقيقه ورزش روزانه مي تواند به شما کمک کند سريعتر بخوابيد، خواب خوبي داشته باشيد و صبح روز بعد سرحال بمانيد. در حالي که ورزش مي تواند به بهبود خواب کمک کند، ورزش منظم تاثير بيشتري دارد. از آنجايي که تمرينات زيادي وجود دارد که به بهبود خواب کمک مي کند، مي توانيد ورزش مورد علاقه خود را مانند دويدن، شنا کردن، وزنه برداري يا حتي پياده روي سريع انتخاب کنيد.

بسياري از محققان معتقدند که با استفاده از شش عادت زير، ما اين قدرت را داريم که خوشحال باشيم. يک خوشحالي واقعي!

شما اين قدرت را داريد که امروز واقعا شاد باشيد. اين گفته‌ي گروه بسياري از پژوهشگران، روانشناسان و مربيان زندگي است که رازهاي شادي را آشکار مي‌کند. در واقع روانشناسي و پيشنهدات آن فقط بهشرط اجرا و عمل فرد بيمار است که مي تواند بر تماي جنبه هاي زندگي وي تاثيري شگرف و باورنکردني بگذارد.

آنها مي‌گويند شادي واقعي، خيلي بيشتر از يک لبخند بر روي صورت است. در واقع روشي است که ما به دنيا نگاه مي‌کنيم. افراد شاد، روي پيروزي‌ها و معجزات کوچک، بيشتر از مشکلات تمرکز مي‌کنند و به جاي گرفتار شدن در ترس و نگراني، در هر موقعيتي احتمالات خوب را مي‌بينند.

آنها در مقابله با مشکلات، اعتماد بنفس دارند و با هدف زندگي مي‌کنند. شما هم مي‌توانيد اين حالت ذهني را داشته باشيد، حتي اگر در حال حاضر در زندگيتان، نا اميد هستيد. اگر معمولا بدبين هستيد يا بمدت طولاني بدبين بوده‌ايد، شش عادت زير را بپذيريد و آنها را بکار ببريد:

آمال و آرزوهايتان را به بخت آزمايي ربط ندهيد

اگر از بسياري از ما پرسيده شود که چه چيزي ما را خوشحال مي‌کند و چه شانس‌هايي باعث تغيير شرايط ما مي‌شود، مي‌گوييم وقتي خوشحال خواهيم بود که در قرعه کشي برنده شويم، شغل بهتري داشته باشيم يا وزنمان کاهش يابد.

ويليام فيليسون، دکتر و روانشناس دانشگاه ويک فارست در وينستون که در مورد شادي مطالعه مي‌کند مي‌گويد: در جامعه، باور داريم که شادي، چيزي است که از بيرون مي‌آيد و براي ما اتفاق مي‌افتد. اما در واقع، شادي از درون مي‌آيد و بستگي به اين دارد که در مورد زندگيتان چگونه فکر مي‌کنيد.

مطمئنا رويدادهاي بيروني و اشياء مادي مانند يک ماشين جديد، يا حقوق بيشتر مي‌توانند به شما احساس خوشبختي دهند؛ اما آن احساسات، دائمي نيستند. شما مي‌توانيد ديدگاهتان را طوري تغيير دهيد که چه کاهش وزن، برنده شدن در قرعه کشي يا افزايش حقوق داشته باشيد يا نه، احساس آرامش و اعتماد بنفس کنيد.

به دنبال آرامش باشيد

با قبول اين عادت شروع کنيد: چند دقيقه در روز را در تنهايي و سکوت بگذرانيد. سوزان ويليس، دکتر و مربي زندگي مي‌گويد: واقعيت‌هاي زندگي مدرن، معمولا ما را مجبور به فکر کردن در مورد مسائل نگران کننده مي‌کند. مثلا شما درباره‌ي اين چيزها فکر مي‌کنيد: امروز چه کاري بايد انجام دهيد، ? دقيقه پيش، چه چيزي گفته‌ايد يا در مورد تماس تلفني فردا که نگرانش هستيد فکر مي‌کنيد.

يک زمان ساکت و آرام به شما اين امکان را مي‌دهد که آن سر و صداها را قطع کنيد و متوجه شويد که واقعا چه چيزي برايتان مهم است. سوزان پيشنهاد مي‌کند که ساعتتان را ?? دقيقه زودتر از وقت بيداري معمولتان تنظيم کنيد (قبل از بيدار شدن اعضاي خانواده يا زنگ خوردن تلفن) و به يک اتاق ساکت برويد.

در دفتر وقايع روزانه‌تان چيزي بنويسيد، تمرينات تنفسي پاکسازي ذهن انجام دهيد يا فقط يک شمع روشن کنيد و آرام بنشينيد. اين تمرين، به شما کمک مي‌کند که به دو روش شادي را پيدا کنيد.

در مقالات مجله سلامتي و روانشناسي ماوراي سلامت به مبحث تمرين هاي سکوت و مديتيشن جهت دستيابي به آرامش دروني مفصل تر پرداخته شده است.

اول، جلوي ترشح هورمون‌هاي استرس مانند آدرنالين و کورتيزول را مي‌گيرد. اگر اين هورمون‌ها توليد شوند، شما مضطرب، تحريک پذير و ناراضي مي‌شويد.

دوم، پزشکاني که در زمينه‌ي بوديسم و يوگا فعاليت مي‌کنند معتقدند هنگامي که ياد بگيريد اين نداهاي دروني را ساکت کنيد، چيز جالبي اتفاق مي‌افتد. استفان کوپ، محقق مرکز يوگا و سلامت در لنوکس مي‌گويد: هنگامي‌که شما آرام و ساکت هستيد، پاسخ سوال «چه چيزي مرا خوشحال مي‌کند؟» خود بخود مشخص مي‌شود.

در زندگيتان، بدنبال خير و خوبي باشيد

کارشناسان مي‌گويند اگر مي‌خواهيد واقعا خوشحال باشيد، عادت کنيد که در زندگي‌تان بدنبال خوبي باشيد. هر روز ليستي از پنج چيزي که دوست داريد و از آن لذت مي‌بريد تهيه کنيد. شايد از چرت زدن روي نيمکت يا در آغوش گرفتن فرزندتان لذت مي‌بريد يا از اينکه وقت داريد تا با همسرتان شام بخوريد، خوشحال و سپاسگزاريد.

اينکه چطور اين قدرداني را انجام مي‌دهيد به خودتان بستگي دارد. برخي از کارشناسان توصيه مي‌کنند که آن ? چيز را قبل از خواب بنويسيد. بنابراين بطور ناخوداگاه با يک احساس مثبت به خواب مي‌رويد. بعضي ديگر پيشنهاد مي‌کنند که قبل از هر وعده‌ي غذايي، در ذهنتان آنها را بررسي کنيد. مي‌توانيد هر روز روي ? چيز ثابت تمرکز کنيد يا هر روز يک ليست جديد تهيه کنيد.

مانند يک دوست، با خودتان رفتار کنيد

اگر به روش‌هاي منفي با خودتان صحبت کنيد، نمي‌توانيد خوشحال باشيد. سوزان مي‌گويد: چيزهايي که به خودتان مي‌گوييد، روي اخلاق و بدنتان تاثير مي‌گذارد.

افکار منفي باعث ترشح هورمون‌هاي استرس مي‌شود و در نتيجه احساس بدتري پيدا مي‌کنيد. بسياري از ما، يکسري انتقادات تند و خشن داريم که بي وقفه در ذهنمان در جريانند. اگر شما با اين نوع صحبت کردن، شانس خود را براي رضايت و آرامش دروني از بين مي‌بريد، تصميم بگيريد که با خودتان مانند يک دوست خوب صحبت کنيد.

قول دهيد که به افکارتان توجه کنيد و وقتي متوجه افکار منفي شديد، آنها را با افکار مثبت جايگزين کنيد.

کسي را به شام دعوت کنيد

عادت ديگري که مي‌تواند شما را به خوشبختي واقعي برساند، بخشنده بودن است. استفان کوپ مي‌گويد: «بودا مي‌گفت اگر ما قدرت بخشندگي را براي ايجاد شادي درک مي‌کرديم، هرگز به تنهايي غذا نمي‌خورديم.» او توصيه مي‌کند که بيشتر کارهاي سخاوتمندانه انجام دهيد.

همه‌ي ما انگيزه‌هاي طبيعي براي بخشندگي داريم. مثلا ممکن است به ذهنتان خطور کند که يک دوست تنها را به شام دعوت کنيد، به عمه‌ي پيرتان زنگ بزنيد يا براي همکارتان قهوه بگيريد.

شايد بهانه بياوريد که وقت نداريد يا نمي‌خواهيد پول خرج کنيد. اما دفعه‌ي بعد که يکي از اين افکار به ذهنتان رسيد، به آن عمل کنيد. بخشش، باعث ايجاد شادي مي‌شود، هم در کسي که مي‌بخشد و هم در گيرنده. آن احساسات خوب مي‌توانند بمدت طولاني باقي بمانند.

يک ليست از لحظات شاد تهيه کنيد

در نهايت براي شاد بودن، شما بايد استعدادهاي خود را بشناسيد و هر روز از آنها استفاده کنيد. بسياري از مردم، زندگيشان را صرف تلاش براي رفع نقاط ضعفشان مي‌کنند (صفاتي مانند بي نظمي، زود عصباني شدن يا کمرويي شديد).

بجاي اينکه روي نقاط ضعف‌تان تمرکز کنيد، براي نقاط قوت‌تان، بيشتر انرژي بگذاريد. توجه کنيد که وقتي لبخند مي‌زنيد، در حال انجام چه کاري هستيد. حداقل يک هفته، ليستي از اين لحظات شاد تهيه کنيد و در روز بعد، آنها را مطالعه کنيد. تعدادي از لحظات شاد خود را انتخاب کنيد و با خودتان قرار بگذاريد تا جايي که مي‌توانيد، آن‌ها را تکرار کنيد.

بهترين دانشگاههاي ترکيه براي پزشکي

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

حرفه پزشکي در دنيا و نيز در ترکيه يکي از معتبرترين شغل هاست. قبولي و تحصيل در ترکيه در رشته ي پزشکي که روياي بسياري از دانشجويان است، کاري دشوار است. دانشجوياني که قصد تحصيل پزشکي در ترکيه را دارند، بايد بتوانند در آزمون هاي ورودي دانشگاه ها نمرات بالايي را کسب کنند. رشته پزشکي علاوه بر دانشگاه هاي دولتي در بعضي از دانشگاه هاي خصوصي نيز موجود است اما پذيرش در اين دانشگاه ها نيز نيازمند کسب نمرات بالا مي باشد.
دانشجوياني که واجد شرايط براي تحصيل در رشته پزشکي باشند، پس از يک دوره تحصيلي شش ساله عنوان پزشک عمومي را دريافت مي کنند. در اين مقاله از سايت پروان آکادمي قصد داريم به اين موضوع و معرفي بهترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه بپردازيم. لطفا تا انتها با ما همراه باشيد.

دانشگاه هاي معتبر پزشکي در ترکيه

• دانشگاه حاجت تپه

دانشگاه حاجت تپه دانشگاهي دولتي است که در شهر آنکارا واقع شده و از نظر عملکرد تحصيلي، رتبه برتر دانشگاهي را در ترکيه به خود اختصاص داده است. اين دانشگاه با استانداردهاي بين المللي بالا در بين دانشگاه هاي جهاني ترکيه در رتبه چهارم قرار دارد. به همين ترتيب، دانشکده پزشکي آن در پارامترهاي US News براي پزشکي باليني امتياز بالايي داشه و نيز رتبه 5 را در همکاري بين المللي پزشکي باليني دارد.

• دانشگاه استانبول

دانشگاه استانبول از برترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه، يک موسسه دولتي برجسته و قديمي ترين و باسابقه ترين دانشگاه ترکيه مي باشد که در استانبول مستقر است. دانشکده پزشکي دانشگاه استانبول در سال ???? تاسيس شده است. اين دانشگاه، بر اساس شاخص هاي US News در زمينه همکاري هاي بين المللي پزشکي جراحي در رتبه 7 قرار دارد.

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

• دانشگاه آنکارا

دانشکده پزشکي دانشگاه آنکارا در سال ???? تاسيس شد و به عنوان اولين دانشکده پزشکي ترکيه مشهور است. در دانشگاه آنکارا رشته پزشکي به هر دو زبان ترکي و انگليسي ارائه مي شود. دانشگاه آنکارا همچنين چندين برنامه بين المللي از جمله برنامه هاي اراسموس و مولانا را براي دانشجويان پزشکي خود ارائه مي دهد.

• دانشگاه اژه

دانشکده پزشکي دانشگاه اژه در ترکيه با بيش از نيم قرن سابقه، يکي از قديمي ترين و برترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه است. هدف آن آموزش محققان و مولداني است که نسبت به واقعيت هاي کشور و جهان حساس هستند. اين دانشگاه دولتي در شهر ازمير واقع شده است.
رشته هاي پزشکي اين دانشگاه در سه بخش علوم پزشکي پايه، علوم پزشکي باليني و علوم پزشکي جراحي دسته بندي مي شوند. پزشکي باليني آن يکي از بهترين هاي منطقه محسوب مي شود. در حال حاضر، دانشگاه اژه به عنوان يکي از بهترين دانشگاه هاي جهاني در آسيا مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس US News، اين کشور در بين موسسات مختلف ترکيه رتبه 16 را دارد.

• دانشگاه مارمارا

دانشگاه مارمارا با سابقه اي طولاني، با حدود ???? هيئت علمي و بيش از ?? هزار دانشجو از موسسات عالي برجسته ايست که در شهر استانبول قرار گرفته است. رشته پزشکي در اين دانشگاه به دو زبان انگليسي و ترکي ارائه مي شود. اين دانشکده همچنين به دليل تحقيقات پزشکي باليني با رتبه ?? در منطقه، شناخته شده است. شما عزيزان جهت دريافت پکيج آموزش زبان ترکي مي توانيد وارد سايت پروان آکادمي شويد.

• دانشگاه دوکوز ايلول

دانشگاه دوکوز ايلول يک موسسه نسبتاً تازه تاسيس است که تاريخ تاسيس آن به سال ???? برمي گردد. اين دانشگاه مستقر در ازمير با ?? دانشکده خود از جمله دانشکده پزشکي، معروف است. دانشکده پزشکي به همراه ساير دانشکده هاي علوم پزشکي در پرديس ?nciralt? مستقر است. فارغ از پرورش دانش آموختگان برجسته، اين دانشکده اولين دانشکده اي بود که در سال 1997 از روش يادگيري مبتني بر مسئله استفاده کرد.

بهترين دانشگاههاي پزشکي ترکيه

سخن نهايي درباره بهترين دانشگاه هاي پزشکي ترکيه

پزشکي در ترکيه در سطح بين المللي بسيار مورد توجه است. بسياري از دانشگاه هاي ترکيه داراي رتبه بالايي در سطح بين المللي هستند و شهرت جهاني دارند.بيشتر دانشگاههاي ترکيه به زبانهايي غير از زبان ترکي مانند انگليسي تدريس مي کنند و روش تدريس آنها مانند دانشگاههاي آمريکا و اروپا است، بنابراين بسياري از دانشجويان خارجي اين کشور را براي تحصيل انتخاب مي کنند.
شما عزيزان جهت کسب اطلاعات بيشتر در رابطه با مهاجرت و تحصيل رشته پزشکي در ترکيه و همچنين تهيه پکيج هاي آموزش زبان ترکي مي توانيد وارد سايت پروان آکادمي شده و از خدمات اين مرکز بهره مند گرديد.

بهترين چسب سراميک براي کارهاي حرفه‌اي

در کارهاي حرفه‌اي مربوط به سراميک، استفاده از چسب سراميک با کيفيت و مطمئني امري ضروري است. با توجه به اينکه چسب‌هاي سراميک با شرايط مختلفي همچون رطوبت، دما و فشار مواجه مي‌شوند، انتخاب يک چسب با ويژگي‌هاي خاص و کيفيت بالا امري حياتي به حساب مي‌آيد.

يکي از بهترين چسب‌هاي سراميک موجود در بازار، چسب سراميک پاپيش چسب است. اين چسب با ويژگي‌هاي منحصر به فردي همچون مقاومت در برابر رطوبت، اشعه UV، و دماي بالا، از محبوبيت و استقبال زيادي برخوردار است.

از ويژگي‌هاي ديگر اين چسب مي‌توان به قابليت استفاده در سطوح مختلف سراميکي، فلزي و چوبي اشاره کرد. علاوه بر اين، چسب سراميک پاپيش چسب قابليت خشک شدن سريع و داراي مقاومت بالايي در برابر ضربه و لغزش است که اين ويژگي‌ها باعث مي‌شود که اين چسب مناسب براي کارهاي سنگين حرفه‌اي و يا کاربردهاي روزمره باشد.

اگر به دنبال يک چسب با کيفيت و مطمئن براي کارهاي حرفه‌اي سراميکي هستيد، چسب سراميک پاپيش چسب به عنوان يکي از بهترين گزينه‌هاي موجود در بازار، توصيه مي‌شود.

راهنماي استفاده از چسب سراميک پاپيش چسب

براي استفاده از چسب سراميک پاپيش چسب، ابتدا بايد سطح مورد نظر را به خوبي تميز کرده تا از هرگونه چربي، گرد و غبار و روغن آن پاک شود. سپس بايد چسب را به دو صورت روي هر دو سطح که مي‌خواهيد به هم بچسبانيد، اعمال کنيد و منتظر خشک شدن آن باشيد.

در صورتي که نياز به چسباندن دو قطعه سراميکي داريد، حتماً بايد از چسب سراميک پاپيش چسب استفاده کنيد، چرا که اين چسب باعث مي‌شود که قطعات به هم چسبيده و در برابر شرايط مختلفي از جمله رطوبت و دما مقاوم باشند.

در نهايت، به عنوان يکي از بهترين چسب‌هاي سراميکي موجود در بازار، چسب سراميک پاپيش چسب، يک انتخاب عالي براي کارهاي حرفه‌اي و روزمره است. با استفاده از اين چسب مي‌توانيد از ماندگاري بالا، قابليت استفاده بر روي سطوح مختلف و ويژگي‌هاي مقاومتي بالاي آن بهره‌مند شويد. بهتر است هميشه در دسترس داشتن اين چسب در کيف ابزار خود را فراموش نکنيد.

1. آيا مي‌توان چسب سراميکي براي کاشي هم استفاده کرد؟

پاسخ: بله، چسب سراميکي براي کاشي نيز قابل استفاده است. در واقع، بيشتر چسب‌هاي سراميکي که در بازار موجود هستند، به صورت يک چسب چند منظوره طراحي شده‌اند که مي‌توانند هم براي سراميک و هم براي کاشي استفاده شوند.

1. آيا مي‌توان چسب کاشي براي سراميک هم استفاده کرد؟

پاسخ: بله، چسب کاشي نيز مي‌تواند براي چسباندن سراميک به کار رود. اما بايد توجه داشت که چسب کاشي معمولاً براي سطوح مسطح و بزرگ‌تر طراحي شده‌است و در صورت استفاده از آن براي سراميک، بهتر است از نوعي چسب کاشي با قابليت چسبندگي بالاتر استفاده کنيد.

سايت شرط بندي تاک تيک يک سايت شرط بندي آنلاين است که از طريق آن مي توانيد بر روي مسابقات ورزشي شرط بندي کنيد. اين سايت شامل بخش هاي مختلفي از جمله شرط بندي بر روي فوتبال، بسکتبال، واليبال و ... مي باشد. در اين سايت علاوه بر شرط بندي، امکانات ديگري نيز براي کاربران فراهم شده است مانند پشتيباني آنلاين و خدمات مالي مختلف. با توجه به قوانين و مقررات سايت تاک تيک و همچنين شرايط استفاده، کاربران مي توانند از خدمات سايت بهره مند شوند

سايت ماکائو کازينو ، يکي از بهترين سايت شرط بندي آنلاين تازه تاسيس فارسي مي باشد. سايت ماکائو بت نه تنها بازي هاي مختلف کازينو آنلاين ، بلکه رشته هاي ورزشي بسياري را براي پيش بيني قبل بازي و يا به صورت زنده نيز پشتيباني مي کند. مهم ترين دلايل محبوب شدن کازينو ماکائو ، در سال اخير، سرعت بسيار بالاي سايت، طراحي زيبا، و سهولت استفاده از امکانات آن مي باشد.

طراحی سایت

طراحی سایت، فرآیندی است که برای ایجاد یک وب‌سایت به‌کار می‌رود. این فرآیند شامل طراحی و توسعه صفحات وب، انتخاب قالب، برنامه‌نویسی و ارائه محتوا است. هدف طراحی سایت، ایجاد یک وب‌سایت قابل استفاده، جذاب و کاربرپسند است.

در ابتدا برای طراحی سایت، باید هدف و نوع سایت مشخص شود. به عنوان مثال، یک سایت شرکتی، یک سایت فروشگاهی، یک وبلاگ یا یک سایت شخصی. برای هر نوع سایت، نیازهای مختلفی وجود دارد و باید بر اساس آن‌ها طراحی شود.

طراحی قالب سایت، یکی از مهمترین بخش‌های طراحی سایت است. قالب باید جذاب، قابل استفاده و کاربرپسند باشد. برای این منظور، انتخاب قالب مناسب بسیار مهم است. برخی از قالب‌ها رایگان هستند و برخی دیگر به صورت پولی عرضه می‌شوند.

برنامه‌نویسی سایت، بخش دیگری از طراحی سایت است که برای توسعه و ایجاد صفحات وب استفاده می‌شود. این بخش شامل زبان‌های برنامه‌نویسی مختلفی مانند HTML، CSS، JavaScript و PHP است. برای تولید کد بهینه و قابل استفاده، از استانداردهای برنامه‌نویسی و تکنیک‌های بهینه‌سازی استفاده می‌شود.

ارائه محتوا، بخش دیگری از طراحی سایت است که باید به دقت انجام شود. محتوای سایت باید جذاب و قابل استفاده باشد. همچنین، باید بهینه‌سازی شده و به روزرسانی منظم داشته باشد.

در نهایت، پس از ایجاد سایت، باید به بهینه سازی سایت پرداخته شود. بهینه‌سازی سایت شامل افزایش سرعت بارگیری صفحات وب، بهبود موتورهای جستجو و بهینه‌سازی تجربه کاربری است. این موارد بسیار مهم هستند و می‌توانند تأثیر زیادی بر روی موفقیت سایت داشته باشند.

به طور کلی، طراحی سایت یک فرآیند پیچیده و چندگانه است که برای رسیدن به نتیجه‌ای بهتر، نیازمند برنامه‌ریزی، تجربه و دانش فنی می‌باشد. برای طراحی سایتی که موفقیت بیشتری داشته باشد، باید به همه جنبه‌های آن توجه شود و نیازمند ارتباط صحیح و مستمر با کاربران سایت و همچنین توسعه‌دهندگان و طراحان وب باشد. در نتیجه، یک سایت کامل و موفق، نیازمند طراحی، بهینه‌سازی و به‌روزرسانی منظم می‌باشد.

طراحی سایت در اصفهان

طراحی سایت یکی از مهمترین عوامل موفقیت در فضای آنلاین است. اگر شما در اصفهان هستید و می‌خواهید یک سایت حرفه‌ای و جذاب داشته باشید، باید با مواردی مانند طرح‌بندی مناسب، قابلیت پاسخگویی به اندازه کافی، سرعت بارگیری صفحات، بهینه‌سازی موتورهای جستجو و بالا بودن تجربه کاربری آشنا شوید.

در طراحی سایت در اصفهان، باید با شناسایی مخاطبان و خدمات/محصولاتی که شرکت شما ارائه می‌دهد، شروع کرد. برای این کار، باید با مشتریان و مدیریت شرکت صحبت کرد و درکی کامل از نیازهای آنها داشت.

سپس، با استفاده از تکنولوژی‌های مدرن و استانداردهای طراحی وب، باید طراحی سایت را آغاز کرد. در این مرحله، باید طرح‌بندی و رنگ‌بندی مناسبی را برای سایت انتخاب کرد و قابلیت پاسخگویی را برای انواع دستگاه‌های مختلف فراهم کرد.

در نهایت، با بهینه‌سازی سایت برای موتورهای جستجو و بهبود تجربه کاربری، می‌توانید سایت خود را به یک سایت موفق و بازدیدکننده‌دار تبدیل کنید. برای طراحی سایت در اصفهان، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای و با تجربه همکاری کنید.

طراحی سایت بیمه

طراحی سایت بیمه یکی از مهمترین عوامل در ایجاد حضور آنلاین صنعت بیمه است. سایت بیمه باید اطلاعات کامل و دقیقی در مورد خدمات و پوشش‌های بیمه‌ای ارائه دهد و باید برای مشتریان قابل دسترسی و کاربر پسند باشد.

در طراحی سایت بیمه، باید با توجه به نیازهای مشتریان، طرح‌بندی مناسبی را برای سایت انتخاب کرد. همچنین، سایت باید به دور از پیچیدگی‌ها باشد و در اولویت، ارائه اطلاعات دقیق و قابل فهم برای مشتریان باشد.

با توجه به رقابت بین شرکت‌های بیمه، بهینه‌سازی سایت بیمه برای موتورهای جستجو و بهبود تجربه کاربری، بسیار مهم است. باید قابلیت جستجوی سریع و دقیق را برای مشتریان فراهم کرد و اطلاعاتی مانند شرایط بیمه، قیمت‌ها و پوشش‌ها را به شکل واضح و آسان در دسترس مشتریان قرار داد.

همچنین، سایت بیمه باید دارای امنیت بالایی باشد تا اطلاعات شخصی مشتریان در معرض خطر قرار نگیرد. در نتیجه، برای طراحی سایت بیمه، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای و با تجربه همکاری کنید تا بتوانید سایتی کامل و موفق را برای خدمات بیمه‌ای خود ایجاد کنید.

طراحی سایت آرایشگاه

طراحی سایت آرایشگاه یکی از راه‌های ارتباط با مشتریان و جذب مشتریان جدید است. سایت آرایشگاه باید به شکلی زیبا و جذاب طراحی شود که مشتریان جذب شوند و به آسانی از خدمات آرایشگر استفاده کنند.

در طراحی سایت آرایشگاه، باید به نیازهای مشتریان توجه شود و خدمات آرایشگاه به شکل واضحی به نمایش گذاشته شوند. همچنین، باید قابلیت رزرو آنلاین و دسترسی به جزئیات خدمات و قیمت‌ها برای مشتریان فراهم شود.

سایت آرایشگاه باید دارای طرحی حرفه‌ای باشد و در عین حال به رنگ‌هایی مناسب و جذاب روی بیاید. همچنین، سایت باید دارای طراحی ریسپانسیو باشد تا در هر دستگاهی، از جمله تلفن همراه، به خوبی قابل دسترسی باشد.

سایت آرایشگاه باید دارای بخش نظرات مشتریان باشد تا مشتریان بتوانند تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و اعتماد به خدمات آرایشگر را افزایش دهند.

در نهایت، باید به امنیت سایت نیز توجه شود تا اطلاعات شخصی مشتریان محافظت شود. بنابراین، برای طراحی سایت آرایشگاه، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای همکاری کنید تا بهترین نتیجه را برای خدمات آرایشگری خود به دست آورید.

سايت شرط بندي تاک تيک يک سايت شرط بندي آنلاين است که از طريق آن مي توانيد بر روي مسابقات ورزشي شرط بندي کنيد. اين سايت شامل بخش هاي مختلفي از جمله شرط بندي بر روي فوتبال، بسکتبال، واليبال و ... مي باشد. در اين سايت علاوه بر شرط بندي، امکانات ديگري نيز براي کاربران فراهم شده است مانند پشتيباني آنلاين و خدمات مالي مختلف. با توجه به قوانين و مقررات سايت تاک تيک و همچنين شرايط استفاده، کاربران مي توانند از خدمات سايت بهره مند شوند

سايت ماکائو کازينو ، يکي از بهترين سايت شرط بندي آنلاين تازه تاسيس فارسي مي باشد. سايت ماکائو بت نه تنها بازي هاي مختلف کازينو آنلاين ، بلکه رشته هاي ورزشي بسياري را براي پيش بيني قبل بازي و يا به صورت زنده نيز پشتيباني مي کند. مهم ترين دلايل محبوب شدن کازينو ماکائو ، در سال اخير، سرعت بسيار بالاي سايت، طراحي زيبا، و سهولت استفاده از امکانات آن مي باشد.

-

دانلود آهنگ های معروف نانسی

نانسی نبیل عجرم خواننده، شخصیت تلویزیونی و تاجر لبنانی است. او که توسط اسپاتیفای به عنوان "ملکه پاپ عرب" لقب گرفته است، نقش موثری در احیای موسیقی پاپ عربی در قرن بیست و یکم دارد. شما می توانید آهنگ های این خواننده را از طریق مراجعه به صفحه اختصاصی نانسی در سایت Top Songs با بالاترین کیفیت دانلود کنید.

آهنگ Meen Gheiry Ana از Nancy Ajram

متن آهنگ Meen Gheiry Ana از Nancy Ajram

مين غيري أنا لما الدنيا بتبكيك غير الدمع ما بتعطيك مين اللي حدك بتقويك مين غيري أنا

مين غيري أنا وحدك ع الدنيي ما فيك بدك بالمشوار شريك تزعل تفرح ويراضيك من غيري أنا

مين غيري أنا بتبرد وبقلبي بدفيك بتنام برمشي بغطيك وعلى همسة حبي بوعيك مين غيري أنا

مين غيري أنا وحدك صدقني ما فيك من دوني أنا

ايه نص الكون ايه وحدي بلاك ايه كل الكون ايه أنا وياك ایه ايه نص الكون ايه ايه وحدي بلاك ايه كل الكون ايه أنا وياك

من دونك أنا أنا من دونك عمري كان ما بيعرف إلا الحرمان قلبي وحيد وبردان من دونك أنا

من دونك أنا ما كنت بلاقي الحنان ولا فرحات تمحي الأحزان ولا بعرف طعم الأمان من دونك أنا

من دونك أنا كان بينساني النسيان دنيي ما إلها عنوان ما بحس بقلبي عشقان من دونك أنا

من دونك أنا وما كان فيي على الزمان من دونك أنا

ايه نص الكون ايه وحدي بلاك ايه كل الكون ايه أنا وياك ایه ايه نص الكون ايه وحدي بلاك ايه كل الكون ايه أنا وياك

ايه نص الكون

ايه كل الكون

ايه نص الكون ايه وحدي بلاك ايه كل الكون ايه أنا وياك ایه ايه نص الكون ايه ايه وحدي بلاك ايه كل الكون ايه أنا وياك

دانلود آهنگ Meen Gheiry Ana از Nancy Ajram

آهنگ Hobbak Liya از Nancy Ajram

متن آهنگ Hobbak Liya از Nancy Ajram

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

عمري ما خوفت في حضنك عمري عمري ما هعشق بعدك عمري وكل الباقي في عمري يا عمري هعيشه معاك معاك يا حبيبي

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

احساسي معاك صدقته خلاص في عينيا ملاك غير كل الناس يا حبيبي ارتاح أنا ليك ومعاك مش ناوية جراح ولا نار في هواك

عمري ما خوفت في حضنك عمري عمري ما هعشق بعدك عمري وكل الباقي في عمري يا عمري هعيشه معاك معاك يا حبيبي

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

مكتوبلي أدوب واعشق لياليك ولا عمري هتوب عن حب عينيك قلبي الحيران ياما استناك آه يا بحر حنان محتاجة لقاك

عمري ما خوفت في حضنك عمري عمري ما هعشق بعدك عمري وكل الباقي في عمري يا عمري هعيشه معاك معاك يا حبيبي

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

حبك ليا غالي عليا أحسه بقلبي وأشوفه بعيني حبك ليا بيطمني بيعيشني أحلى سنيني

دانلود آهنگ Hobbak Liya از Nancy Ajram

آهنگ Sheel Oyounak Anni از Nancy Ajram

متن آهنگ Sheel Oyounak Anni از Nancy Ajram

شيل عيونك عني تركني اعرف غني شيل عيونك عني تركني اعرف غني

بعده قلبي صغير محيرني ومحير بعده قلبي صغير محيرني ومحير

نظرة منك بتجنني نظرة منك بتجنني آه، آه، آه بتجنني

شيل عيونك عني تركني اعرف غني شيل عيونك عني تركني اعرف غني

بعدو قلبي صغير محيرني ومحير بعدو قلبي صغير محيرني ومحير

نظرة منك بتجنني نظرة منك بتجنني وآه، آه، آه بتجنني

نظراتك مش عم تتهدى بدا وما بتعرف شو بدك نظراتك مش عم تتهدى بدا وما بتعرف شو بدك

قلا لازم تلزم حدا قلا لازم تلزم حدا وتبعد عني بدي غني تبعد عني بدي غني وآه، آه، آه بدي غني

شيل عيونك عني تركني اعرف غني شيل عيونك عني تركني اعرف غني

آه بعده قلبي صغير محيرني ومحير بعده قلبي صغير محيرني ومحير

نظرة منك بتجنني نظرة منك بتجنني آه، آه، آه بتجنني

نظرات عيونك خطرين واخطر ما فيهن حلوين نظرات عيونك خطرين واخطر ما فيهن حلوين

سحرن ساحرني من سنين سحرن ساحرني من سنين اطلع فيي بدي غني اطلع فيي بدي غني آه، آه، آه بدي غني

شيل عيونك عني تركني اعرف غني شيل عيونك عني تركني اعرف غني

آه بعده قلبي صغير محيرني ومحير بعده قلبي صغير محيرني ومحير

نظرة منك بتجنني نظرة منك بتجنني آه، آه، آه بتجنني

دانلود آهنگ Sheel Oyounak Anni از Nancy Ajram

آهنگ Fi Hagat از Nancy Ajram

متن آهنگ Fi Hagat از Nancy Ajram

فى حاجات تتحس وما تتقالش

وإن جيت أطلبها أنا ما أقدرش

ولو أنت عملتها بعد ما أنا أطلبها، آه

يبقى ما ينفعش

فى حاجات تتحس وما تتقالش

توجع فى القلب وما بتبانش

وأفضل علي طول تعبانة ما بين طب أقولك، آه

ولا ما قولكش

إملي عينيا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

إملي عينيا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

ما أقدرش أقولك شكل حياتنا اللى أنا عايزاها

ما تعرف لوحدك شكل حياتنا اللى أنا عايزاها

يا كثر ما شلت فى قلبى عليك

يا كثر ما قلت ما أسامح خطأك

من أشوفك ترجف ضلوعى تبيك

وأثر هذا كله من حرة هواك

أخلق الأعذار من لمسة إيديك

وألمس جروحى وأداريها دواك

قوتي ضعفى وضعفي إنى أبيك

وأنت عارف إنى ما أعشق سواك

إملي عينيا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

إملي عينيا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

أوقات بيبان إني سكت

وهديت ورضيت وإتعودت

مش معني كده إنك علي طول تحسبني

إني إستسلمت

وساعات بتحس إني زهقت

مع إن بخبي إني تعبت

ما توصلنيش يا حبيبي أقول ده يا ريتني

يا ريتني إتكلمت

وإملي عينيا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

إملي عينيا وإعمل حاجة أنا مش عارفاها

أعرف لوحدك شكل حياتنا اللى أنا عايزاها

دانلود آهنگ Fi Hagat از Nancy Ajram

آهنگ Lawn Ayounak از Nancy Ajram

متن آهنگ Lawn Ayounak از Nancy Ajram

آآآه

مافيّ اعيش الا معك مافيّ اكون الا الك مافيّ اعيش الا معك مافيّ اكون الا الك

لون عيونك غرامي دخلك صدق كلامي قلبي وروحي معك لو عنك بعدوني تبقي وحدك بعيوني احكينى و بسمعك مافيّ اعيش الا معك مافيّ اكون الا الك

لو مهما صار ماببقي لحالي ارمینی بالنار اهون لي كرمالي

لو مهما صار ماببقي لحالي ارمینی بالنار اهون لي كرمالي

لون عيونك غرامي دخلك صدق كلامي قلبي وروحي معك لو عنك بعدوني تبقي وحدك بعيوني احكينى و بسمعك مافيّ اعيش الا معك مافيّ اكون الا الك

تعودت عليك واعطيتك حناني روحي بأيديك وحياتي وكياني

تعودت عليك واعطيتك حناني روحي بأيديك وحياتي وكياني

لون عيونك غرامي دخلك صدق كلامي قلبي وروحي معك لو عنك بعدوني تبقي وحدك بعيوني احكينى و بسمعك مافيّ اعيش الا معك مافيّ اكون الا الك مافيّ اعيش الا معك مافيّ اكون الا الك

لون عيونك غرامي دخلك صدق كلامي قلبي وروحي معك لو عنك بعدوني تبقي وحدك بعيوني احكينى و بسمعك مافيّ اعيش الا معك

دانلود آهنگ Lawn Ayounak از Nancy Ajram

-

دانلود آهنگ های منحصر به فرد برای آدم های خاص

سایت deepmuzix، به شما اجازه دسترسی به خاص ترین آهنگ های دنیا را می دهد و آنها را با بهترین کیفیت بع شما ارائه خواهد داد. برای دانلود آهنگ مورد نظرتان فقط کافیست تا در قسمت جستجو قرار گرفته در بالای سایت، نام آهنگ خود را وارد کرده و در کم تر از چند صانیه به آن دسترسی داشته باشید. در اینجا به چند نمونه از این آهنگ های خاص اشاره خواهیم کرد.

آهنگ Piramida از Mc B.u.S

متن آهنگ Piramida از Mc B.u.S

Musiqim aparır uzağa səni aparır uzağa səni

Mən gedirəm yolumu dayanmadan

Yıxılıb qalxmağ necədi bilirəm

Küçədə bi gədə gəzir həmişə mənəm o

Ucadı zirvələrim

Tanıyır adımı hey

Dadıyıb rapimi hər küçə mənim

Hər gecə gəlib

Musiqim qaldırır göylərə səni

Ağlım uçub gedir arada başımnan

Hər şeyi görmüşəm 24 yaşımda

Aşmamış hər kəsi yavaş yavaş mən

Əl çəkən deyiləm savaşımnan

Tanıyan tanıyır sözümün əriyəm

Ona görə bitmir sözüm həri

Bütün zirvələri dağıdacam bir gün vədə

Partdadıb gedəcəm səhnələri

Mumya kimiyəm bax piramidada

Hər gecə şəhərdə gəzən o bir adam mənəm

Mənəm gəzən o bir adam

Mənəm hər gecə şəhərdə

Yaşamağ çətindi danışmağ asan

Anlamağın üçün qulağ asasan

Gərəy mənə qulağ asasan

Gələ bilər bular qulağa asan

Bezmişməm eşidim polisin səsin

Yanımda bi nəfər silahnan gəzir

Bir nəfər birinin başını kəsir

Bir nəfər dərmanın tozunu əzir

Gic oluram artığ dəli kimiyəm

Küçələri gəzən ölü kimiyəm

Sağlam yaşıyan bir əlil kimiyəm mən

Dənizdə batan bir gəmi kimiyəm

Hey ümidlərim boğulur

Yazıram hər dəfə qocalıram

Əzraildən borc alıram

Yazdığım hər gecə ucalıram

Mumya kimiyəm bax piramidada

Hər gecə şəhərdə gəzən o bir adam mənəm

Mənəm gəzən o bir adam

Mənəm hər gecə şəhərdə

Musiqim aparır uzağa səni aparır uzağa səni

Tarixə yazarsız adımı mənim yazarsız adımı mənim

Musiqim aparır uzağa səni, aparır zirvəyə məni

دانلود آهنگ Piramida از Mc B.u.S

آهنگ بی کلام Cornfield Chase از Hans Zimmer

دانلود آهنگ بی کلام Cornfield Chase از Hans Zimmer

آهنگ بی کلام 007jb از jvla & maga

دانلود آهنگ بی کلام 007jb از jvla & maga

آهنگ animality از Maga & JVLA & Zupay

دانلود آهنگ animality از Maga & JVLA & Zupay

آهنگ Muevete از Sunrise Inc feat Master MC

متن آهنگ Muevete از Sunrise Inc feat Master MC

Yo quiero que tu bailes junto a mi

You quiero que te muevas junto a mi

Yo quiero que tu bailes junto a mi

Asi que muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Bailando contigo es una locura

Caminando por la calle

Estoy buscando a esta chica

Que me esta matando, que me esta matando

Su cuerpo rico me esta quitando

Mi corazon me esta robando, mi corazon me esta robando

Dale mami ven aca

Que yo te quiero pegadita ami

Mezclando cuerpo me fasina tu movimiento

Quiero su aliento, te caliento, lucimiento

Su baile es salvaje, metele como tu lo sabes

Yo te traigo el encaje

Para que te muevas conmigo

Muevelo muevelo mami

Solo quiero q bailemos toda la noche mami

Entregate mamita, te quiero pegadita

Vamos a bailar toda la noche enterrita

Yo quiero que tu bailes junto a mi

You quiero que te muevas junto a mi

Yo quiero que tu bailes junto a mi

Asi que muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Bailando con tigo es una locura

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Bailando contigo es una locura

Yeah, Sunrise Inc

Master MC, baby

Desde Rumania a Puerto Rico

Somos los numero uno mundial

Ooo, ooo, ooo, uouou ooo

Muevete, muevete, chica

Ooo, ooo, ooo, uouou ooo

Lo quiero, lo quiero, que tu bailes yo lo quiero

Lo quiero, lo quiero, que tu bailes yo lo quiero

Lo quiero, lo quiero, que tu bailes yo lo quiero

Lo quiero, lo quiero, que tu bailes yo lo quiero

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Muevete, muevete, muevete, muevete chica

Bailando contigo es una locura

دانلود آهنگ Muevete از Sunrise Inc feat Master MC